目前日期文章:201303 (20)

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當我們的身體出現一些小狀況時,在尋求醫師之前,應該先檢視自己的生活習慣,是否睡眠不足、生活作息失調、暴飲暴食、壓力過大等等。大人感到不舒服時,就要進行自我檢查;如果是小孩,則需由身旁的大人為他檢查。

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 本文來源:吳俊瑩 (iThome電腦報技術主筆)

每次我們埋頭苦幹的時候,難免會被說是閉門造車。可是當我們去外頭看了別人在做什麼之後,卻又會看到眼花、不知道究竟該做什麼。早年前輩的做法,就是不多想,直接copy別人,但是這樣便淪於價格競爭。現在我們講求差異化,要思考怎樣做會比別人好,有差異才可能避免掉削價競爭。不過到後來我們發現,是不是為了追求所謂的差異化,而引發成本邊際效應,導致多一些差異化所造成的成本膨脹,大過於實際所得的效益?這種情況就是我們常說的,為了要喝牛奶而養了一頭母牛。 

我們回顧一下閉門造車的說法,就算要「開」門造車,也得弄清楚,駕駛這個「車」的客戶要怎樣才會滿意? 

所謂的差異化,思考角度應該是「能帶給客戶什麼好處?」而不只是「不一樣」而已。如果我們為了避免閉門造車,總是做不一樣的東西,那麼很多產業並不會有今天的榮景,因為先求有(copy)、再求好(差異化)一直是產業發展的規律。走偏了,規格跟別人不同,或者成本過高,就可能差異化過頭了。而且,許多企業對於自己的差異化很沒自信,並沒有把「服務」「產品齊全性(一站購足)」「小巧思」「設計」還有「美感」當成是差異化,而只盯著功能與性能來看,這樣的格局就難免越走越窄。客戶的價值應該是被擺在第一位的,如果辛苦差異化所帶來的「CP值」(成本/性能比)不高,客戶還是會殘酷地放棄我們。所以不是「看盡千帆」重要,而是我們「自己」做了什麼才重要。 

「看別人的東西是為了刺激我們想出新策略」,一個成功的電子業副總說,「而不是我們要想出什麼新功能。」因為國際化程度高的行業,產品規格的標準化就越高,規格標準化程度越高,套利空間就少,但是能產生的營業額則是非常巨大。很多時候我們單單要follow標準規格做到好都很難了,連進行差異化的空間都沒有,因此,許多企業思考的不是「跟別人不一樣」,而是「我怎樣把品質做出來」?朋友買了一個RIMOWA的旅行箱,價格比它牌貴上兩三倍,但是他說品質很好很值得。我們可能以為LV、Hermes等名牌只有價格高貴而已,其實高品質與耐用才是重點。「提升自我,就跟別人不一樣了」,是能夠存活並且賺錢的公司的基本思考,而不是「跟別人不一樣我才不一樣」。 

許多專業經理人可以把對手的產品規格與優缺點倒背如流,卻無法把自己產品與團隊的優點弄清楚,這樣子的公司會越走越困難,因為我們在浪費時間而無所做為。我們可能認為知道別人的事情多,資訊充足且即時,就是打勝仗的基礎;其實應該是我們打好基礎,具備跟別人較量的本錢之後,才能用創意、情報與策略來取勝。 

跟成功的長輩討論他們公司的事情,當我得意地列舉出競爭對手的資訊時,卻常被反問:「為什麼要管別人做什麼?」這就好像漫畫《第一神拳》中,拳壇大哥鷹村對著浮沉多年無法成功的小角色說:「你們這些人只會說別人的故事」一樣地當頭棒喝。我們往往習於「說別人的故事」勝過於「安排自己該怎麼做」,然而正確的關鍵其實在於:成功的企業尋找追隨者,而不是追隨著其他人的腳步。掌握業界資訊很重要,可是知道我們自己要怎樣走更重要,因為知道再多資訊,自己缺乏實力的話還是會失敗。 

企業的投資報酬,隨著市場的成熟而逐漸縮減。例如從前在大陸投資1美元,可以賺1美元,而現在投資1美元,可能只能賺0.1美元。有人說,差異化是為了存活,如果沒有差異化,連0.1美元都賺不到。這個道理要說得通,必須要認知「差異化」是否建築在客戶的價值上。我們可以說,因為現在公司小,不做差異化無法存活,但這也跟「因為公司小,所以我們必須要多做很多才能存活」是類似的道理。存活是因為我們比別人用心,把服務、品質、流程管控做到讓客戶安心、放心甚至感謝與驚奇。客戶不會管你跟其他同業有何不同,他們只在乎能從你的服務中獲得什麼好處。

「自己做了什麼?還應該提升什麼?」的思辯,也適用於個人工作管理。我們總是八卦地管其他部門做了什麼?哪個人又怎樣了?這些只會浪費我們的腦袋與時間,我們是否該想想:負責的案子還有哪些該改善?還需要做什麼可以讓客戶更滿意?還有什麼流程可以簡化,好降低成本、提高效率?這樣才能幫自己創造出真正的差異化。 

「集中力量去看客戶的想法與需求,從對手的做法中,去看對方想給客戶什麼價值,目的在哪裡?」與「對手做了什麼?」這兩種觀察模式差異很大。前一種問法讓我們思考「該怎樣做可以提供類似價值?」因為公司不同,做法自然各異,也就能夠形成有競爭力的差異化。而後者只會讓我們想著如何為了跟對手不同而不同,這不是差異化,只會讓自己更迷惘而已。

 

 

(照片:l2013.3.14 吳俊瑩先生在西門町的也門町咖啡館舉辦讀書會)

 

 

作者簡介    吳俊瑩

IT home 技術主筆,瑞士歐洲大學博士班DBA候選人,國立政治大學EMBA國際金融組。曾任PC home Online 網路集團總工程師、HMG城邦集團ERP顧問,現任水熊科技有限公司,主要業務為技術顧問、ERP顧問企業IT顧問以及研發管理顧問,專利布局與侵權分析,以及專利授權技術合作。

吳俊瑩先生曾經是IC設計者,後來投入資訊圖書出版業,擔任資訊管理工作之餘,並寫出好幾本電腦暢銷書。他的職場文章發表在IT home,經常被資訊業公司老闆印出來,貼在佈告欄上;他的故事也曾經被吳若權「寫」進文章中。

搞懂這些,老闆搶者要──老闆不說的40個職場潛規則老闆不說系列第二集

老闆不說,卻默默觀察的45件事智富出版 

 

 吳俊瑩身為多家資訊電子公司的企業顧問,經常為公司老闆解決疑難雜症,也發現老闆在做某些重大決定時,有一些是職場人不知道的「點」,其實是一種讓人更上一層樓的思考方式,偏偏很多上班族只陷在自己的思考框框中。這些老闆全部都默默看在眼裡、記在心底。書中真情分享自身經驗的45個告白,說明升遷差距就在這些不起眼的小地方!

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「在我滿臉盛開青春痘的灘中時代,每天在學校都會被高年級揍、被老師打。簡直就像是為了被打而出門上學一樣。不過也正因為如此,那間學校是如此令人懷念,老師也同樣令人懷念。今天的特別來賓橋本老師的拳頭,在當時也是屬於極痛的那一種。詢問之下,才知道老師似乎每天都有在鍛鍊自己的拳頭。難怪會痛成那樣。」──遠藤周作

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DNA是雙股螺旋結構,以四種鹼基排列組合形成,帶有生物遺傳的所有奧秘,可以說是生物的設計圖。關於生物體如何依照這個設計圖來建造組成,還有許多不明之處,本書希望藉由深入探討DNA的分子結構,研究DNA的「起源」,從原始的地球開始,介紹專家學者對DNA起源的研究成果,企圖解開生命「誕生」的奧秘。另一方面並從分子層級詳細描述DNA在遺傳過程中如何複製,傳遞遺傳訊息,以及在複製過程中與DNA結構相似的RNA的作用,以瞭解生命如何自我複製。

 

DNA相關書籍雖然可以堆成一座山,但卻幾乎沒有關於DNA「起源」的書籍。這類書籍鮮少出版的原因,簡單地說,是因為對於DNA的「起源」尚未明暸。

DNA是遺傳基因的真面目,是在高中會教授的物質,近來也經常運用在犯罪調查及個人身分鑑定等方面。說到這裡,一般人在形容個人的能力或企業的風氣時,也會以「誰誰誰的DNA」、「怎樣的DNA」來比喻。以生物學用語來說,DNA是膾炙人口。

當然,不單單是名稱,DNA在原本「歸屬」的分子生物學領域中,研究亦顯著進展,目前人類基因組計畫已大致完成,此「物質」的形狀、結構及運作方式等等,許多部份皆已可得到解釋。但是……

不知為何,DNA的「起源」,即DNA是如何製造出來的,並且如何成為遺傳基因的真面目運作的,此方面卻絕大部份都尚未明瞭,仍然是個謎團。

如同地球及宇宙都有「起源」,DNA自有其「起源」。DNA的名字雖然廣為人知,但是關於起源的科普解說書卻少之又少。的確,在這個領域的知識尚未足夠到可以完全解說的程度,但是筆者經常思考:就此止步即可嗎?雖說尚未完全明暸,但截至目前為止,眾多研究人員的足跡,都以論文的形式留下。筆者就暫且在這裡介紹這些足跡,向DNA誕生的謎團挑戰吧!這樣的想法是為本書執筆的動機。

因此,本書介紹的內容,大多都還在假說階段。如果時光機開發成功,可以回到DNA誕生時期的地球,使用化學分析裝置分析DNA的形成,或許會發現本書的內容「並非完全想像」。

本書針對DNA的「起源」,以及生命的「起源」,一方面介紹研究人員(本書介紹的研究人員僅為一部份)目前為止的想法,一方面著力於DNA具的化學特徵,以及作為遺傳訊息物質的實際運用。本書並非介紹關於生命起源的「最新消息」,內容也並非DNA「起源」相關學說的全部;礙於篇幅,只能囊括其中一小部份。雖然內容並「不完整」,但是筆者認為,透過閱讀本書,希望讀者能對這個未知的領域產生興趣。

本書內容出現許多化學式,但筆者撰寫時認為,即使忽略這些化學式,只閱讀本文,也可以充分理解,有時會書中會出現披著白色實驗服的胖宅男,請隨意想像此人身份,不必太過在意,敬請讀到最後。

本書由日本橫濱國立大學的小林憲正博士及東京藥科大學的山岸明彥博士給予專業範圍的校正及意見。法國巴斯德研究所的帕垂克‧福特拉(Patrick Forterre)博士及美國國家衛生研究院(National Institutes of HealthNIH)的尤金‧庫尼(Eugene Koonin)博士則指導本書介紹的假說內容與參考文獻。在此致上深深的謝意。

 

 

3小時讀通DNA之謎》  世茂出版2013春發行

 DNA誕生の謎に迫る! 遺伝子の本体DNAはどうつくられたか?構造、進化、複製から起源の謎をひも解く!

作者  武村政春

1969年生於三重縣津市。1998年修畢名古屋大學研究所醫學研究系博士課程。曾任名古屋大學助教、三重大學助教,現任東京理科大學研究所科學教育研究系副教授。專攻生物教育、分子生物學、複製理論。著作有生命中心法則DNA的複製與變形簡單明瞭的DNA與分子生物學寫給文組人的DNA入門書大眾的一般生物學等,其中世界第一簡單生物化學世界第一簡單分子生物學》已由世茂出版發行繁體中文版

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發燒時要謹記「頭涼腳熱」這個基本原則。

用冰枕或退熱貼冷卻頭部,

身體跟腳部則要保持溫暖,然後讓孩子睡覺。

還要用嬰幼兒的電解質飲料、能稍微暖和身體的番茶或麥茶來補充水份。

但是請注意不要補充過量,過多的糖分反而會讓孩子疲勞。

 

■不要緊張!第一步先做全身檢查

孩子發燒時,做家長的心裡總會七上八下的。這時候,我們應該先冷靜下來,為孩子做全身性的檢查。包括:

臉色發紅還是蒼白 有沒有出汗 身體是否發寒 四肢發燙還是冰冷 小號次數與排尿量、顏色是否異常 脈搏是否加快 舌頭表面是否出現異常 是否沒有食慾或想吐 呼吸是否紊亂 大號是否正常、有沒有軟便 11心情好不好。 以上十一點全都要檢查到!

 

■如果是這些情況,務必要送去醫院!

發燒超過39

全身無力、沒有精神

呼吸紊亂、出現痙攣

 

如果發燒不是那麼嚴重,也沒有其他症狀,可以先觀察個半天左右。如果孩子出現腹瀉、嘔吐、全身狀況惡化、微燒不退的情況,就必須帶去醫院檢查。

 

■若身體發寒,就不可以使用退燒藥

在西方醫學中,若發燒超過38.5度,醫生通常會開退燒藥。但是千萬不要光靠那個數字下判斷!發燒時如果四肢冰冷、臉色蒼白且還會發抖,就還是必須注意保暖,而不能使用退燒藥。

 

■居家照護的重點在於補充水份

發燒時最重要的,就是必須補充水份,以免造成脫水。開水會破壞體內的電解質平衡,因此可以使用嬰幼兒用的電解質飲料或先把大人用的電解質飲料稀釋過後再給孩子喝。不過也請注意不要過量。還有,用沖淡的番茶或蘋果汁也可以。不論是哪一種飲料,都要維持在能稍微暖和身體的溫度。柳橙汁之類的柑桔類飲料容易造成腹瀉,所以要儘量避免。

 

■頭涼腳熱,呈側睡姿勢好好休息

用冰枕或退熱貼讓孩子的頭部降溫,不過記得不要弄得太冰,也要小心不要冰到肩膀。接著要讓身體和腳部保持溫暖,然後呈側睡姿勢休息,以免嘔吐物卡在喉嚨造成危險。

身體對抗病原體時會發出熱能,所以會產生發燒現象。若孩子還有體力,與其用藥物降低體溫,不妨就在家裡讓他慢慢散熱,並且從旁給予支援。不過發燒的原因有很多種,也會出現各式各樣的狀況,所以還是要跟您的家庭醫師充分討論過後再實行。

 (以上文章出自《日本第一小兒科中西醫師教你 免疫力一流的自然育兒療法

 

 

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一位在大學研究室裡工作的朋友跟我說,某位學弟最近有些煩惱

這位學弟目前在學校念博士3年級,他煩惱著自己目前仍高不成低不就,沒有一份固定的收入,同年朋友都結婚生子了,他還沒有女朋友,而且父母的年事已高,他卻仍在學校惶惶終日,未能讓父母安心,也不能好好孝順父母

似乎,在念博士班的人多會碰上像這樣的問題,特別是在現在這個年代,不像從前,學歷尚未達到通膨,絕大多數的博士班學生都能有課兼,有獎助學金可領,不但可以以此來解決學費、生活費還能拿些安家費給家裡

可現在,不只這樣「好康的油水」頓減,就連畢了業也不見得能找得到工作,尤其是我們唸文的,頭路更是難找

不過話說回來,這些問題早該在報考博士班時就要想到了不是嗎?

文學院的博士課程通常一念都是57年,如果沒有對學術的熱情,只是因為不知道要做什麼就去念博士,這樣不只浪費社會資源,也白白浪費了自己的青春

如果按照山川紘矢的說法,過去的已經過去了,是不可改變的,但未來與現在卻是掌握在自己手中的

我們隨時可以選擇要走哪條路:可以咬牙拼一些,讓自己努力在博五畢業;或是放寬心,以現在的步調慢慢走下去;又或者是乾脆快刀斬亂麻,休學不讀,去做自己現在真正想做的事

比起鎮日拖拖拉拉地煩惱著,還不如痛下決心,果斷地選擇一條路

山川紘矢說,我們要先了解自己,然後才能愛自己,愛自己是最重要的事

很多時候,我們在做某些決定時似乎都忽略了這一點,總是依著社會的潮流、旁人的觀點而認為自己「似乎、應該」這麼做,可是最重要的自我意向呢?

有些人會說,「因為我不知道自己到底要什麼,總之就先聽聽別人怎麼說」

不知道自己到底要什麼的人多是不夠了解自己、對自己觀察不夠、不夠愛自己的人,否則怎麼會不知道該怎麼做才會讓自己快樂呢?

所以山川先生才說,一切的問題都是起源於己,是自己吸引來的

如果我們能了解自己、愛自己,那麼在面對問題、煩惱時,相信就都能迎刃而解了

 

  

 

 

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文/石角完爾 《創造驚人成就的猶太式學習法》作者

 

宇宙是偶然的產物嗎?

而生物、人類等物種之所以會存在於地球也是偶然形成的嗎?

 

關於這一點,Judaism(猶太教)的答案是非常明快的。

 

如果,你自身的存在,亦即會誕生在這世上、擁有生命全都是偶然,那麼你生下下來這件事的本體也就會變得沒有目的性。

 

如果想著你生在這世上是有意義、目的的,那麼孕育你這個生命體的地球,以及地球所存在的太陽系、太陽系所存在的銀河,甚至是宇宙全體,也都可以被認做是因為有著某種目的而存在的。

 

同時也不難想像到,持有那個目的者的就是被名之為神的存在。

 

要說這是為什麼的話,那就是因為神即是那個存在本身的目的。

 

本文翻譯自日係猶太人 石角完爾 的部落格。

 

 

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過年前,據媒體統計,大家最不喜歡在過年回鄉時聽到親友、長輩問的就是結婚、婚姻的事情

單身者討厭聽到,「你什麼時候要結婚啊?」「年紀也不小了,好該定下來了」之類的;已婚沒孩子的則是不喜歡聽到,「什麼時候才要生孩子啊?」「不早點生,年紀大了恐怕不好懷孕,而且也沒那個體力去帶小孩」

看到這些,不禁讓我想起莊子與惠施的濠梁之辯——「子非魚,焉知魚之樂」

 

以前,我也曾碰過類似的情形

當時好友剛生完第一胎,我去她家看她,結果,好友的母親竟抱著她的小女兒,指著我說:「妳看看這個阿姨,到現在還不結婚。」(可是當時,我也才從研究所畢業不到一年啊~~)

可惜當年年幼無知,又礙著對方是與母親相識的長輩

若是換成了現在的我,也許會這麼回答她:「請問,您知道我現在過的是什麼樣的生活嗎?知道我想要過什麼樣的生活嗎?如果您什麼都不知道,也從沒過過我的生活,又怎麼能確信自己以為的好,套在我的身上也是好的?」

就像《不設限的練習——我的幸福提案》中葉月映虹所提到的,對於別人的感情生活,我們永遠也沒有置喙的餘地,因為我們不是當事人,不了解當事人的處境與感受,所以也就沒有批評的資格

何況,認為「一定要怎麼樣」,對人生而言就是種制約,沒能看穿這樣的制約而被死死地綁住不得動彈的人生,才是最為辛苦的

所以作者認為,結婚也好,不結婚也好,怎樣都行,只要自己快樂,並能接受那樣的現實就好,何況,誰說這個世上的伴侶形式就只有結婚一種?

我也是這麼想的

如果自己處在某種境況下感到很快樂、幸福,那當然很好,但請不要強拉著別人也一起進入那樣的情境中,因為,並不是每個人都能適應或喜歡那樣的情境

就像有些人覺得在夏天中吃著冰冰涼涼的西瓜最是痛快,但我相信,也有不少人是一看到西瓜就害怕,或一吃就拉肚子的

人,畢竟是不同的個體,有各自不同的想法、情緒與感受,要想全部將之塞進統一規格的罐頭中是不可能的

 

幾年後,當母親偶然與好友的母親碰面時,好友的母親竟幽幽地對母親說:「唉~其實早婚也不見得多好,像妳女兒那樣不也挺好的。」

所以囉,「子非魚,焉知魚之樂」

結婚有結婚的幸福,同樣,一個人也有一個人的快樂

但重點是,你得先清楚自己究竟想過上怎樣的日子

 

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以下文章引用自「蘋果爸比、蘋果媽咪、小蘋果和小糖果的美滿生活」(http://savepolly.pixnet.net/blog/post/29028356#comment-38534313

感謝版主蘋果媽的分享

 

最近在孕婦瑜珈老師的推薦之下找了兩本書來看,

分別是溫柔生產和七田真最新胎教。

 

對於分娩,這兩本書都是崇尚人性化的自然生產模式,

我想我應該也會選擇這樣的溫柔生產模式。

 

今天先來說【七田真最新胎教】給我的影響,

會看這本書要特別感謝PTT媽寶版的eeliza學姐,

我在PTT貼了去上孕婦瑜珈的心得,

eeliza學姐特地提醒我要早點開始看七田真的胎教書。

 

幸好學姐的提醒,我才去找來看,

雖說已經要邁入20周了,但時間還不算太晚~

 

七田真是日本的右腦之父,

美國新港(Newport)大學日本學校教育學科教授,教育學博士。

日本全國已經有超過四百個教室實踐七田式幼兒教育,

並已經推廣至美國、韓國和台灣。

 

他的特別之處在於,

相信胎兒在媽媽肚子裡成長時就已經具有學習能力。

所以母親孕育過程中的情緒反應、與寶寶的互動,

都將會影響寶寶出生之後的性情以及學習能力。

 

回想起從前學習光的課程,都強調細胞也有記憶。

想想,更何況是在我們肚子裡面的新生命,

他們帶著母體成長時的體驗記憶,也是可以想像的。

 

這本書的第二章有提到母親的負面思考會傷害胎兒,

其中說到NHK曾經做過一個名為「來自零月的信息」節目,

拍出當孕婦和另一半吵架,或是看到恐怖片接受到強烈的刺激時,

胎兒會在腹中發生痙攣。

 

因為當孕婦接受到這種強烈刺激時,

胎兒的腦部會產生兒茶酚胺(又稱為恐怖賀爾蒙、不安賀爾蒙)。

這種賀爾蒙會使胎兒感到極度的不安,出生以後甚至會有心靈創傷,

所以這種孩子會很容易哭鬧。

 

當我看到這段文章時,

我心裡深深的對肚子裡的妹妹感到抱歉。

 

這幾個月來,我在工作上、婆婆那邊都有很多很負面的情緒,

有時候只是靜靜的煩惱一天,

有時候會因此感到暴怒、感到情緒激動,這些對妹妹來說,都是很不好的影響。

 

看完這本書之後,每當我情緒開始起伏,

我會產生覺知,提醒自己肚子裡妹妹會害怕,不可以生氣,要平靜下來面對。

 

此外,我也開始提早跟妹妹對話,

早上起來會跟妹妹說:妹妹睡飽了嗎?起床了唷~

吃飯、走路、散步也會找機會跟妹妹說話。

不管以後生出來會怎樣,

至少在妹妹在肚子裡的時候,就開始和妹妹互動。

 

當初我一直期望能生男生,

常跟身邊的人說:我想要的是男寶寶,可是是女娃阿!

七田真最新胎教中也提到,

這樣會讓孩子感覺自己是不被期待的生命。

所以我也跟妹妹說了好幾次對不起,

希望妹妹可以明白媽媽不管他是男孩女孩,都會全新全意的愛她的。

 

最後我要提的是,

七田真說:

「我常對孕婦們說,一旦知道自己懷孕後,

就要對寶寶說:一定要健康唷!一定要自己順順利利的生出來唷!」

 

因為基因具有消除疾病的能力,

尤其是胎兒細胞的基因是完全處於on的狀態,

胎兒可以充分運用這些基因的情報。

但只有胎兒期可以做到這一點~

所以要善加利用。

 

我想,目前我自己還沒有真正親身經歷過胎教的威力,

但是回想起『秘密』『心想事成』這些書的概念,其實是可以互相融會、通用的。

 

我願意為了我肚子裡的妹妹試試看,

也推薦給其他同樣在懷孕的媽咪參考~^_^

寶寶已經生出來的媽媽,也可以參考七田真的其他幼兒教育書籍唷!

 

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 (日本著名的升學學校:灘中

本文摘自《百歲老師的奇蹟教室——不用國文教科書,成為升學第一名校的秘密!》

 

我是在昭和25年時(西元1950年),開始把《銀之匙》、以及依照該書的每一個章節製作而成的填充題式「銀之匙研究筆記」拿來當作教材使用。

那個時候複印講義的方式就是用手謄寫鋼版印刷。

所謂謄寫鋼版印刷,就是用鐵筆在蠟紙上面一筆筆刻出文字,再將蠟紙平放在印刷機上面滾墨複印。製作那塊蠟紙版是非常艱鉅的大工程。

當時不管是紙張還是印刷術本身的品質都相當粗糙,而且刻寫蠟紙版不只需要力氣,還需要大量的時間與耐心。再加上如果除了文字以外還要複印圖片,自己就要備齊所有必須的道具以及繪圖所需的技術。

繼《銀之匙》之後,我決定將《徒然草》也納入授課範圍時,心想如果能夠直接閱讀古人所寫的草假名文字,應該會比較裡想。但是想用鐵筆刻出草假名特有的忽粗忽細筆劃,實在是難如登天。為此,我自掏腰包參加了謄寫版通訊教學講座,同時也備齊了所有的印刷用具。

經過通訊教學一年左右的指導後,我學到了足以用來刻寫出草假名蠟紙版的技巧,以及圖片的繪製方法,在技術層面上大有進度。

但是儘管如此,真要動手製作《徒然草》的講義時,卻始終不太順利。

若用鐵筆一筆一劃刻出草假名,一行要花20分鐘、三行就要1小時。以一面共有12行來說,光一面就要花上4小時的時間。

在學校裡的空閒時間還可以刻個一行兩行,但是這種作業當然不可能在學校的校務時間之內做完。所以我都把東西帶回家裡,每天拼命刻個不停,直到半夜兩三點。

話說回來,雖然我一直這樣磨耗自己的時間與金錢,可是我卻從來沒有想過自己應該要拿加班費什麼的。甚至也沒有感受到疲憊或是倦怠感。

這是因為我能夠放手去做自己想做的事情,光是這樣就能讓我覺得心滿意足的關係。

對我來說工作就等於興趣。若非如此,像這種亂七八糟的教師生活實在沒辦法一直做下去啊。

 

教室這個環境其實並不能一直保持著遊戲的感覺,這是不爭的事實。一旦說出「要考試了!要發成績單了!」孩子們自然會變得坐立難安。可是這樣一來,孩子們也就無法持續不斷地學習下去了。

過去我在上課的時候其實也經常舉辦小考。只不過都不是臨時抽考,而是事先指定好範圍,例如考我課堂上教過的《更級日記》的部分內容,預先告訴他們「從這裡到這裡是小考會考的內容,要先讀熟」這樣。

而且批改的工作也不是由我負責。我都讓學生們互相交換考卷,互相批改。

「如果你覺得分數打得太低,就去和批改的人討論一下原因。問他這樣會不會太嚴了之類的。」

同時還要另外告訴他們「小考的分數不管幾分都是滿分喔」。我會記錄每一個學生的成績,但是並不會納入最終成績計算。因為我真正希望他們學到的事情是每個人的接納方式與想法都不同。任何「正確答案是這樣,所以要這樣想」之類的話一概不提。最重要的,是讓學生們能夠安心地交換考卷,彼此評分,互相討論。

除此之外,我每個月都會提出一本課題用書籍,吩咐他們寫出書本概要與讀後感想。

這也和先前提過的考試一樣,只要有交就是滿分。舉凡「好難喔」「看不懂」「讀這種東西真是浪費時間」等等,不論寫出了什麼感想,只要有寫就是滿分。

如此一來,學生們也能放手去寫自己真正想寫的東西。完全不必擔心「我寫這種東西出來會不會被扣分?」這就是我的做法,也是我的目標。

我幫學生們打分數的方法,是由平日上課時的平常成績,還有期中、期末的考試成績各占百分之五十。考試的內容,除了平常上課上過的東西一定會出現之外,還有很多和上課內容沒有太大關連性的應用問題。

「這次考試都是應用問題,所以不針對考試念書也沒關係喔。」

大概就像這個樣子。在看到學生的答案之後,我也不會做出「這實在寫得太糟糕了所以給他0分」這種事。此外,就算他們在100分滿分裡只拿了50分,只要平常成績拿了100分,平均成績還是會有75分。

總而言之,最重要的並不是考試的成績,而是日日累積的成果。因為我採用了這樣的做法,所以學生不必擔心小考的成績,也不必把心思全部放在期中期末的考試上,因而能夠持續不斷地勤加學習。

正如同前面提過,我會讓學生彼此互相批改小考考卷,我平常最重視的就是「在討論中學習」與「合作進行」這兩件事。

特別是成為高中生之後,免不了要面對升學考這個問題;而這個問題當中又更容易強調「競爭」「對手」「孤獨」等諸多要素。但是我認為,正因為必須面對升學考,所以我才希望孩子們能夠彼次互助、突破困境。

為了製造出互助的氛圍,灘校第20屆畢業生(昭和43年畢業)在高二的時候,我要求總計四個班級的學生們進行古典文學的共同研究。

各個班級裡的學生3~5人為一組,論文題目自定。進行流程是在第1學期中期決定題目,暑假期間結束文獻調查,9月底提交報告。

學生們一邊討論著「這個不好,那個也不行」,一邊持續研究。最後交出來的題目真的是五花八門、種類繁多。

從「論語登場人物之評論及其精神」「方丈記所含之無常觀」到「伊勢物語的和歌技巧」,甚至還有「試評徒然草之缺點」。

接著再透過學生的手,將這高達56篇的論文集結成冊,每班裝訂一本。

總而言之,我明明要求他們做了這麼辛苦的一件事,但是卻沒有任何一個人臨陣脫逃。這讓我覺得非常欣慰。

「結果本身並不重要,真正重要的試你在達成結果之前的過程中所注入的思慮之深、之大。」

正如同上述古典研究報告的序文所示,我的目的就是讓孩子們知道成就一件事情的過程是多麼有趣,同時加深他們之間的羈絆。

至於下一梯次、也就是第26屆畢業生(昭和49年畢業),我也要求他們進行同樣的共同研究,只不過一直到了高三的第2學期才成功集結成冊。和升學考衝刺的時期有所重疊,我想他們應該非常辛苦才是。

當然,用草假名來閱讀《徒然草》,或是和同學們一起研究古典文學,這些事情其實都和升學考衝刺沒有任何直接關聯性。

可是真正面臨升學考的孩子們都說「東大的國文題目根本簡單到不行」;或是進入國文系之後說「根本沒有其他人有辦法閱讀草假名寫出來的東西」。

 

像這樣深入研讀古典文學以及草假名,到最後都會成為孩子們的自信,進而表現出來。

「學習」並不僅止於學習升學考試的作答技巧而已。這些孩子的表現可說是意外證明了這一點。

當頭一批進行古典文學共同研究的第20屆畢業生(《銀之匙》第3期生)在昭和43年(西元1968年)畢業時,灘校第一次獲得了東京大學合格人數全日本第一的殊榮。遠遠超過當時一直都是第一名的都立日比谷高校,共有132名合格者。

對於這個首次由私立學校所達成的創舉,媒體不經採訪便說「灘校採用的是徹底無視學生個性的填鴨式教育」,在當時引發了大騷動。

然而,若是從合格人數除以報考人數所得的合格率來看,灘校在多年以前就已經是不折不扣的冠軍了,自然可以想見再過幾年,合格人數也一定會成為第一名。

此外,儘管「銀之匙世代」的東大合格人數第一名,這件事情至今仍然受人津津樂道,但是灘校中除了我之外還有許多出類拔萃的老師,而這些老師當年根據自己的想法所做的教學也比一般的水準為高,才有這樣的結果。

換言之「銀之匙世代」畢業的那一年,灘校會榮升東大合格人數第一名的原因並不只是因為「銀之匙授課」。這是因為學校都一直都在努力整頓更加優良的教育環境所得到的結果,而這個結果湊巧出現在昭和43年而已。

再者,我雖然有對學生說過「真的不曉得該怎麼辦的時候可以來找我」,但是我卻幾乎完全沒進行過升學指導之類的事情。

總而言之,我平常總是告訴他們自己想去的大學、或者是願意接納自己的大學才是最好的大學。當然我也從來不曾說過「去考東京的大學」這句話。

一個學年大概有200名學生,其中也有一些平常排名在100名之後、大家都覺得可能有點能力不足,但是仍然考上東大的孩子。畢竟考試絕非可以預料之事,只要依照自己的想法進行挑戰就行了。

 

長年以來的國文教師生涯,讓我得以斷言“國文能力”就是一切學問的基礎。

姑且不論文科科目,就連數理科也必須事先理解題目的說明以及問題才能作答。因此,學生們只要勤加鍛鍊國文能力,對於數理科目的理解能力也會陡然提升。

再加上一般日常生活當中也都處處需要國文能力。換言之,國文能力其實就等於“生活能力”。理解對方,讓對方理解自己。這些在人際關係上最基本、同時也是最重要的場合上,不管你再怎麼不情願,國文能力都被受考驗。

只不過,就算你對孩子們說「國文能力很重要」基本上也沒什麼意義。

不是用說的,而是讓孩子們自然而然地了解、感受到這件事,就是我們老師和大人的責任。

 

日本節目介紹:100歳の伝説の灘高講師、橋本武先生の特別授業

 

位於日本神戶市的灘校私立中學,從前只是個默默無聞的學校,

一向只能收到公立高中的落榜生,

百歲老師──橋本武,卻在1962年翻轉了這個局勢,

他的畢業生,

締造灘校首次「京都大學錄取人數為全日本第一」的紀錄,

次年,又創造「東京大學錄取人數為全日本第一」的盛況,

至此灘校成為升學的保證學校。

 

百歲老師──橋本武作育英才50年,學生位居日本各領域高層,

包括作家遠藤周作,東京大學校長,日本最高法院總長,日本醫界等。

 

拒絕教科書,3年精讀一冊經典文學!

「學習」要主動,「遊戲」也是主動,讓「遊戲」變成主動「學習」,

一旦發現任何窒礙難行的地方,就要徹底調查清楚

百歲老師橋本武的奇蹟教室.現在開講。

 

★日本政治家 黒岩祐治《恩師的條件》為文記述身為百歲老師學生的感念,引發日本教育界注目。

NHK專題報導「不用教科書的人生教練之神.傳說中的國文教師──橋本武」(ザ・コーチ人生ノ教科書)揭露百歲老師獨特的教育法,轟動日本。 

《百歲老師的奇蹟教室——不用國文教科書,成為升學第一名校的秘密!》

伝説の灘校教師が教える-一生役立つ-学ぶ力

百歲老師  橋本 ◎著

智富出版2013春.即將發行

 

 

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「好吧,我必須承認我會讀這本書是因為郭德堡博士是我老闆,還好一翻開前言我就開始大笑,這本書確實是他上課的風格。」──Courtney Slocum  

「我大學主修英文,但是對物理知識很有興趣,如果這本書出版在我念高中的時候,我想我就會改修物理。我讀過很多科普書,像是霍金、費曼,但這本書將讀者對物理算式的恐懼降到最低,可以看出作者深厚的功力。想要瞭解宇宙,必讀!」──Stephen J. Yenchik  

「真沒想到我竟然會愛上一本物理書,但這本書真令人上癮,想大笑讀這本《宇宙使用手冊》就對了!」──Anna Reitz

 

距離量子物理遙遠一光年的讀者請注意!

所有宇宙的超詭異問題,阿宅版物理學家統統告訴你! 

  

若你與我們一樣鄙視權威,熱愛生命,一定不會任意接受別人的命令,更不會盲目信仰。這一點我們很清楚,因為我們也曾經叛逆過。所以在解釋宇宙的運作時,我們不會用「我們說了算」的態度來回答各位的疑問。相反的,我們會使盡吃奶的力氣,以常理推斷各位在日常生活中所經驗的事物,來舉例說明,為各位指引正確方向。 

可是,在談到量子力學時,我們卻不能這麼做,因為要是依據常理判斷,你一定會迷失方向,即使你不以為然。一如格林童話糖果屋裡的漢瑟(Hansel)與葛雷特(Gretel),你可能會受到繽紛色彩和簡單答案所迷惑,而挑最簡單的路走。各位想像這本書是麵包屑舖成的路線,能指引你走上正確的道路,讓你見識到量子世界的奇幻詭異。至於我們最後如何被一群貪吃的鳥爭先恐後吃掉的景象,則不必追究太多。

 也許你臉上則掛著滿不在乎的微笑問:「量子力學有什麼好奇怪的?」我們知道,你什麼都見識過了,沒有什麼事情嚇得倒你,所以相信你應該不介意來個小考吧 

 

古早的古典直覺測驗

請誠實回答下列問題。即使你學富五車,對量子世界已經有幾分了解,也請別假裝你的直覺能輕鬆接受一般人眼中認為弔詭的事。

問題一:你接受詩人佛洛斯特(Robert Frost)在詩作《未走之路》(The Road Not Taken)裡所說:

黃色的樹林裡,一條路分岔為二

很遺憾我只能選擇其中一條

而無法同時走兩條路

問題二:哈姆雷特說:「活著好呢?還是死了算了?(To be or not to be)」他非得在兩者之間左右為難嗎?

問題三:要是森林裡有樹倒下,會發出聲響嗎?

 解答:要是三個問題你都答「是」,那麼恭喜你,你的心智很適合生活在古典世界裡。

但要是三個問題你都答「否」,那麼很抱歉,你沒通過這個直覺小測驗,儘管如此,卻代表你可能更容易了解量子世界。

  如果你通過了這個古典直覺小測驗,恭喜你,你的同伴不少,其中還不乏鼎鼎大名的物理學家,如牛頓和後繼者。拜這些科學家的努力之賜,我們現在才有辦法根據強烈的古典直覺,建造出火車、汽車甚至太空船。而且,除非你的職業剛好是微晶片microchip)設計師,要不然,發生在你日常生活裡的種種,應該都是屬於古典世界。

但其實不然。如果夠仔細,你會發現,我們的物理世界,事實上是建立在量子力學的微觀世界上,現在,我們起碼應該先解釋什麼叫量子力學。

所謂量子,描述的是以下的現象:在談到電子或其他粒子能量時,不會是隨隨便便任何數字。譬如我們只能買到四十瓦、六十瓦或一百瓦的電燈泡,卻買不到九十三瓦的電燈泡,在微觀的世界裡,能量也以某個(或應該只能以)「量子化」的狀態呈現。量子的另一個意思是:儘管我們有時候會說,「所有空間全被某樣東西(例如電場)所佔據」,但要是看得夠仔細,我們會發現這東西其實可以再分解成更小的粒子。


有時候物理看來簡直就是哲學,而且違反常識?這簡直是太超過了!

要是搭太空船以接近光速飛行,回來時會遇上什麼可怕的事?只是觀察就會改變現狀嗎?影集《星際爭霸戰》中的傳送器可能製造出來嗎?時光機呢?我們為什麼要花幾十億建造會摧毀地球的粒子加速器?一個人可能同時出現在幾千個不同的地方嗎?

既然我們生活在這個宇宙中,你就不能再忽略這些問題,而且,相信大部分問題的答案都會嚇你一大跳。

宇宙使用手冊:如何在黑洞、時間悖論和量子不確定性中求生是本古怪又有趣的書,作者解答世界上各種詭異和發人深省的問題,如:狹義相對論、量子力學、隨機性、時光旅行、宇宙擴張等等。你將會發現,空並不是空,外星人並不存在,宇宙也有輪迴。

 

準備好了嗎?現在一起來「航向宇宙,浩瀚無垠~」(To infinity and beyond!)

 

宇宙使用手冊──如何避免黑洞、時間悖論和量子不確定性所帶來的危險

A User's Guide to the Universe: Surviving the Perils of Black Holes, Time Paradoxes, and Quantum Uncertainty

作者簡介
戴維‧郭德堡(Dave Goldberg)
普林斯頓大學天文物理學博士。現任卓克索大學(Drexel University)物理學副教授,專長為理論與觀測宇宙學。對科學與流行文化的介面極感興趣。曾發表文章於《現狀》(State)期刊,也曾經上紐約公共廣播電台(WNYC)的節目《360度工作室》(Studio 360)中受訪。現與妻女定居於費城。

 

傑夫‧布朗奇斯(Jeff Blomquist)
二〇〇八年自卓克索大學畢業,獲物理學碩士學位。現任波音航太公司(Boeing Aerospace)工程師。本書插圖都是他自己獨力繪製而成。現居費城。一直到最近才不再以沙發為床。

 

   

 

「這本書真叫人愛不釋卷!作者在解釋物理學和宇宙學各種有趣的主題時,不但幽默風趣,內容也應有盡有,夸克、類星體、電子、外星人,不管你想要建造時光機或傳送器,或是想知道為什麼好奇心會殺死薛丁格的貓,都可以在這本書裡頭找到答案,書中作者不但解釋得清清楚楚,還附有令人印象深刻的插圖。如果你想知道近年來物理學和天文學令人振奮人心的新發現,我大力推薦這本書。」
──理查‧哥特(J. Richard Gott ),普林斯頓大學天文物理學教授,著有《愛因斯坦宇宙中的時光旅行》一書。

「要是當初我的物理老師就是郭德堡和布朗奇斯,那該有多好!奇異物質不斷長大,直到勒緊世界為止!根據說明書可以建造一部厲害的瞬間移動設備,然後還可以改造成一部超級厲害的時光機!想想看,沒個人不存在的機率有多少?一個人同時出現在兩個地方的機率又是多少?我一定要跟我的學生們(都是跑科學新聞的記者)還有任何要想認識宇宙以得到更多樂趣的讀者們,推薦這本書。」
──強納森‧溫納(Jonathan Weiner),哥倫比亞大學新聞研究所教授,以《雀喙之謎》(The Beak of the Finch)一書榮獲普立茲獎。

 

 

 

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日本有個百歲老師,是真的一百歲了。

這個老師很厲害,他教書不用教科書。

是怎麼一回事呢?

從前,日本兵庫縣神戶市,有一所默默無名的私立中學──灘校。這是一所國高中綜合中學,成立以來成績總是差強人意,每年能招收到的學生,大多是考公立高中失敗的落榜生。

1950年,百歲老師 橋本武 先生,進入了這所學校教書。

橋本 先生從國一國文開始教起,他的教法很特別,不用教科書。他所選擇的教材,是日本文學、中勘助的《銀之匙》。中勘助是夏目漱石的弟子,以小說《銀之匙》留名。書中將日本制式教育的種種不合理之處批判得淋漓盡致。作者認為:“如果不取消制式教育,日本永遠無法誕生真正的獨立思考者。” 中勘助也留下詩集,遣詞造句文雅,被日本著名詩人谷川俊太郎稱為「安靜時代中的孤高詩人」。

《銀之匙》寫的是日本舊制教育制度下,兒童的生活情形,文中多有批判與省思。橋本武以這本書來當作教材,並不是教給學生們知識,而是問學生問題,以引發學生自己去尋求答案的動機。

6年後,橋本武老師所教的第一批學生進入大學考試,有15位學生考上東京大學,這是從來沒有發生過的事。1962年,一個默默無聞的灘校,締造首次「京都大學錄取人數為全日本第一」的紀錄;次年,又稱勝追擊,創造「東京大學錄取人數為全日本第一」的盛況,至此成為升學的保證學校。

西元2012年7月,橋本武老師年滿100歲,其中剛好一半、也就是長達50年的時間,一直都在日本兵庫縣的私立灘校初中部和高中部擔任國文教師。

現在的灘校,是日本全國首屈一指的升學導向學校,因此社會大眾對學校的印象多半是要求學生死讀書。但是在灘校任教50年,橋本武老師比誰都知道,真正的灘校校風其實非常自由,教師們可以各自依照理想中的教學方式來指導學生。

由他不採用國文教科書來指導學生,就可以立刻感受到這位老師的不同之處。

橋本武老師會在上課時進行《銀之匙》中出現的放風箏活動,或是在上課時召開一種日式的「和歌紙牌遊戲」等,他希望能透過這種「不走正道」的教學方式,讓孩子們感受到學習的愉快和樂趣。

他這個做法,先前由他的學生、也就是時任神奈川縣知事黑岩祐治同學的書《恩師的條件》作過介紹;然後又經過NHK製作電視專題節目報導;最後又因為學生們接受採訪後所完成的專書《奇蹟教室》的出版,在社會大眾之間引發巨大的話題。

 

「對此我真心覺得很高興。不只是因為這個現象成功打破了世間認為灘校只是死讀書、填鴨式教育的極右派教育機構的偏見,最重要的是,這件事情讓我知道,我的教學方式至今仍然活在學生們的心中。」

百歲老師橋本武老師開心地說。

 

 

 

《百歲老師的奇蹟教室——不用國文教科書,成為升學第一名校的秘密!》

伝説の灘校教師が教える-一生役立つ-学ぶ力

百歲老師  橋本 ◎著

智富出版2013春.即將發行

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《你不必受苦受難,也能上天堂》是一本非常棒的書。由於文字深入,這本書的內容必須用心掌握,否則難免感到艱澀而無法領略。不過,這同時也是一本傳遞溫柔的書。

所謂的開悟,只有在自己一個人、只有在自己決定的時候才會降臨。在那個時刻降臨之前,不管你看了多少關於頓悟的書,可能都會一直摸不著頭腦。

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山川紘矢先生與夫人

我很喜歡山川紘矢先生。讀了天使教我的30堂課》,一直好奇於「世界銀行」是個什麼樣的單位,作者山川紘矢先生的官位又有多高,像他說的那樣高嗎?

 

於是我就到世界銀行的官網查詢。(也有中文,很方便閱讀)。

世界銀行(World Bank)成立於 1944年,是在二次大戰後由各國組成,為協助歐洲重建而產生的機構,主要的使命為減少世界各地的貧窮。

根據世界銀行的網站,世界銀行是一個合作社的組織,目前(2013年)由188個成員國(Member Countries)所組成。

188個成員國代表組成理事會(Board of Governors),所有理事負責最終的決策。這些理事一般是成員國的財政部長或大臣,他們每年在世界銀行集團和國際貨幣基金組織理事會年會期間集中一次。

1987年之前,山川紘矢先生就在世界銀行理事會工作。他擔任世界銀行理事會中日本的副理事(代理理事)。世界銀行的理事會各由成員國任命的一名理事和副理事組成,這些人員通常由該國財政部長、中央銀行行長或相當級別的高官擔任。

山川紘矢先生服務於日本大藏省總共22年。他從東京大學畢業後,在1965年通過司法考試及公務員考試,進入大藏省,後經日本政府調整職務,曾經轉任外務省(外交部),聯合國大學,世界銀行。

19856月,山川紘矢先生完成心靈之舞的翻譯,也就是他即將完成世界銀行代理董事之職,40歲的時候。

然後,他就開始罹患嚴重的氣喘,不僅因此從高位上退休,甚至差一點也從人生畢業,又轉換跑道進入當時日本社會視為「邪魔歪道」的心靈書籍翻譯。這一連串的轉變只能說是極不可思議。

如果真的要比擬,想一想,如果我們的央行總裁彭淮南宣佈退出官職,潛心修習佛學,從此開始翻譯梵語、巴利語,全台一定為之轟動。

在當時,由於山川紘矢先生的「離經叛道」,他失去了一切。人們雖不知他的健康已亮起紅燈,但隨著心靈之舞的出版,以前同居高位的朋友們一下子都不相往來,攀緣附會的人們也突然消失,簡直成為高官群體中「一個不可說的污點」。

初進入大藏省工作的山川紘矢先生,充滿了年輕人的熱情,他想把日本變成一個更美麗的國家。但在年復一年的公務員制度下,他經手的國有財產相關事物,卻告訴他,這樣想法是不可能達成的。

想起當初為何要進入大藏省?因為,那是每個人都夢想進去的地方。

當時,我司法考試的成績不錯,所以抱著天不怕地不怕的心態,想著反正就算辭掉大藏省的工作,也還能當個律師」,就這樣當了公務員。

因為這樣單純因成績好而擔任起公務員的心態,山川紘矢先生認為自己『很糟糕』,不過,還比不上日後發現『身居高位的大藏大臣為了自己的私利竟然把國有財產以廉價拍賣出去』而感到的震撼。

我這一生究竟為何而來?

就這麼一輩子嗎?

與山川紘矢先生同時期進入大藏省的精英們共18位,其中一位在很年輕就自殺身亡,3位認為公務員作不了什麼事,因而想成為國會議員,作更偉大的事而離開。在這3位之中,有一位無法妥協於政治的骯髒而轉投商業界,成為公司老闆。另2位終於達成目標,但之後也在政治的操弄下退出政壇。

只有山川紘矢先生進入了截然不同的領域。這是因為他發現,在自己的前世中,總是擔任革命者的角色,卻總是失敗。

有一世,他是中國的皇位繼承者之一,因為想推翻貪腐的皇帝而被殺。

有一世,他是俄國的革命者,因為革命失敗而被殺。

這一世,他進入日本高官體系,卻因發現自己無法改變政策而失敗。

於是他變成了心靈書籍翻譯家。

如果這件事發生在別人身上,山川紘矢先生肯定覺得『他一定精神狀況有問題』。如果不是發生在自己身上,他『一定打死也不會相信』。而且會覺得『他怪怪的,離他遠一點好吧』從此不相往來。

這就是發生在山川紘矢先生40歲左右的事。

天使教我的30堂課:前世探索告訴你此生所為何來 

 

1

大藏省(大蔵省,おおくらしょう)是日本到西元2000年為止的中央政府財政機關,之後改制成為財務省和金融廳。

 

2

國際貨幣基金(IMF)和世界銀行,是聯合國在19447月會議中同時構思並催生的姊妹機構,工作包括貸款給求援的國家,IMF主要以穩定全球金融體系為宗旨,因此過去亞洲金融風暴期間,就曾貸款協助韓國等亞洲國家,而2008年美國發生的金融風暴是由IMF所負責解決的主要問題。

世界銀行則以解決貧窮問題為首要目標,因此貸款給窮國,為了改善其教育或基礎設施,以提高窮國人民的生活水準。(來自DIGITIMES中文網)

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圖取自《3小時讀通 能源》

怪獸芬

我們的核四廠工程一直處於奇妙的狀態,數十年來預算不斷追加,蓋不完不說,整個核電廠居然是台拼裝車,問題重重,使得人心惶惶。我最近仔細看了很多資料,終於搞懂了核電廠的構造跟核廢料的處理問題,其中,關於插入燃料棒引起眾人恐慌一事,也非常關心。

究竟燃料棒在核能爐裡究竟是什麼樣的角色,核電廠放入燃料棒之後會發生什麼事,是我今天想要跟大家分享的(文章摘自《3小時讀通 能源》)。文章末尾還會分享一段影片,讓大家看看日本跟歐洲先進國怎麼樣看待與處理核廢料的問題。看來,核廢料真是個燙手山芋,全世界沒有人知道該怎麼辦!!(大驚驚驚驚驚)

 總之,敬請開始閱讀。

 

核能爐的原理

 核能爐以鈾為燃料,以控制棒控制中子數量,以減速劑減慢中子速度,以冷卻劑擷取熱能。上圖是完整的核能爐構造示意圖。

  1 燃料棒

 相當於核能爐燃料的部分。由濃縮到3~5%左右的鈾235顆粒壓製而成的棒狀物體。

 2 控制棒

 用來控制核能爐中的中子數量,主要由鎘Cd與鉿Hf所構成。

 控制棒可以上下移動,越深入燃料棒之間,就能吸收越多中子。中子吸收的多,核分裂就會減緩。如果插得更深,核分裂就無法進行而會造成熄火。

 反之,如果一直沒有插入控制棒,核分裂就會進行連鎖反應,最糟的情況將是抵達臨界點,變成核子彈。

 3 冷卻劑

 用以將核能爐熱量送到外界的熱媒,輕水爐使用水做為冷卻劑,同時也是減速劑。

 冷卻水會深入核能爐內部進行循環,稱為一次冷卻水,因為水會受到輻射汙染。所以一次冷卻水必須密封在核能爐容器內,避免外洩。該容器會通過熱交換器,將熱量交給二次冷卻水,達到散熱目的。

 以上是核能爐的心臟部分,也是核分裂廢棄物會產生大量輻射能的部分 

 

核能發電的問題 

1 輻射廢棄物 

核能爐最大的問題就是輻射廢棄物問題。核能爐燃料235U分裂之後會產生多種原子核,它們帶有輻射能,被稱為輻射廢棄物。輻射廢棄物會放出各種輻射線,非常危險。 

而且輻射線的放射時間可以長達數十年、數百年,甚至更久。所以廢棄物必須嚴密管理。輻射廢棄物的保管場所,與建設核能發電場的用地一樣難找。

  2 核能災變

 美國三哩島核電廠,前蘇聯車諾比核電廠的核能災變,證實核能發電廠災變可能嚴重影響周圍廣大的範圍。 

日本發生的重大核災,包括茨城縣東海村的臨界事件,文殊快滋爐的鈉外洩事件,以及2011年的福島核能災變。技術研發者、營運業者以及地方居民必須嚴格控管,避免未來發生類似的嚴重災難。

 3 資源枯竭 

我們很少聽到核能爐碰到資源枯竭問題,但燃料用的鈾也是天然資源,蘊藏量有限。

 研究指出鈾的可開採年數為6080年,與石油差不多。全球正因為二氧化碳問題而趕建核能發電廠,可開採年數或許會因此減少。目前有人開始研究回收海水中的鈾,但這依然處於實驗階段。

 

 

 

看完NHK節目影片跟紀錄片影片,我更堅定非核家園的信念。面對大自然的不確定性,人類真該更謙虛一點。

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 怪獸芬  

相不相信,有一種眼神,乍見就有相識甚久的熟悉?

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怪獸芬  

小時候的我,算是個小藥罐子,常感冒發燒,因而看醫生、打針吃藥成了我非常習以為常的事。這件事反應在,每當學校要集體打預防針時,大多數的女同學多是緊張兮兮,或是別過頭等預防針打完,而我則是早早就撩起袖子露出臂膀,總是親眼看著護士阿姨將針頭扎進我的手臂裡直到結束。說不上是喜歡被打針,而是習慣了這一切步驟與感覺。 

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 上個星期天,烏克麗麗Aguiter老師的第一場新書發表會熱鬧滾滾上場了。

Aguiter老師平常是個藥師,因為學生時代起對吉他感興趣,大二時就已經升級當教學的老師,至今已經有十數年的教學經驗。小編們當初就是受小巧的烏克麗麗吸引,決定團購買琴,才有此因緣結識這麼會教琴的Aguiter老師。

記得上課時的老師總是滿臉笑容,面對我們七嘴八舌的提問,耐心回答的狀態經常持續到下課後很久。大約是上完四堂課時,對於老師很會站在初學者立場的教學印象相當深刻,於是我們便邀請老師務必要針對初學入門者寫一本能在家自學的烏克麗麗教材書

想想,外面一堂課動輒六七百元,只要買一本書就能搞定好幾期的課程,學費就省了好幾千,這還不打緊,主要是初學者總是需要多一點時間對樂器熟練,書裡附的DVD,Aguiter老師就很不藏私地把八堂課的教學內容完全大公開,這可不是其他的烏克麗麗教材所能比擬的。以小編購買的兩本烏克麗麗教材來說,即使附贈DVD,也不過是書裡收錄的樂曲彈奏,更別說,每一堂課的重點揭露了,基本上,你還是得抱著教材去找老師教課才有辦法看得懂書裡所寫的內容。

對於別有風情的烏克麗麗有興趣的朋友,聽聽小編的誠心建議,這本書可以幫助你燃起對烏克麗麗的熱情,只要半堂的課程費用就能把Aguiter老師帶回家,想什麼時候練就什麼時候練,想要Aguiter老師陪你練多久就練多久。本書曲目雖然不多,但絕對都是一時之選,練完基本功再去買市面上的新歌曲目來彈,所以這本書可稱為是烏克麗麗入門的墊腳石呢!!

底下來分享新書發表會當天的紀錄照片,那天,Aguiter老師可是一點也沒藏私,除了現場彈奏幾個重要的技巧外,還把本書附贈的和弦卡的使用方法仔細地介紹了一下。

接下來還有台北場的新書發表會,屆時再歡迎您到現場聽聽老師本人的親切而大方的教學。 

 
 

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星期三的晚上,照例在上日文課前先去某家麵店用餐

以往,在這家麵店用餐時我多是點他們家的牛肉麵,但那晚,我突然想吃起滷排骨來,所以就改點了他們家的排骨麵

結果,不知道是不是因為排骨要重新加熱的關係,上菜的速度比平常吃牛肉麵時來得慢些

看著腕上的手錶,我有點著急上課的時間會遲了,正當有些小埋怨地想著不該點排骨麵,還是應該照舊時,下一秒,山川紘矢曾說過的話卻突然竄了出來

他說:「所有發生的事都是好事」

於是,我放下原有的擔心,按著正常的步調吃著送來的麵,因為就像他說的,不論是遲到了也好,還是早到也罷,一切都是好事(但這可不是說我們可以不負責任的隨便遲到喔)

 

總覺得,要將所有發生的事都想成是好事並不是件簡單的事

例如生病了、受傷了、失業了、落榜了,要將這些事全當成好事來看待,似乎有些強人所難

可是,生命的轉機也往往就在其中,只要換個角度想,就能看到不一樣的風景,就會發現,這些事件正提供給我們一個學習的機會

有的時候,當生命總是一帆風順時,日子雖然過得開心,但相對地也會讓我們少了自省的機會

然而,當挫折出現時,我們反而能回顧、反省這一路走來的歷程,並從中習得一些只有自己能體會、領悟的智慧

若是這樣想來,那麼山川紘矢所說的,「所有發生的事都是好事」倒也真是不假

而且,若能這麼想,在碰到事情時,自己的心情也能很快放鬆,當心情放鬆後,在面對外境時,自然也就能多些從容、多些餘力

 

   

 

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