目前日期文章:201206 (33)

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怪獸芬  

周日晚無意間跟著老公看了一齣公視劇展,劇名叫「遺忘」。

因嚴重車禍喪失記憶的年輕妻子,大病初癒後跟著先生回到了家。忘了一切的她,溫柔又好奇地問先生「以前的我是什麼樣子?」先生說:「妳不是個好太太。」她沒有太多情緒地接受了這個答案。

隔天,當先生下班回到家門前,想起了車禍前,每次進家門後都會見到冷漠妻子與自己泡麵的日子,這使得他開門的手猶豫了一下,卻仍舊轉開把手。孰料,進門後,是太太熱切的招呼聲與一桌子親手做的日本料理。

相處了幾天,他發現眼前這個本來已經形同陌路,即將簽字離婚的妻子,是那麼的質樸、體貼與溫柔,感覺好熟悉。那不是結婚之初,尚未在事業上謀得一片天之前的妻子嗎?突然間,他好希望她那遺忘了的記憶不要再記起。

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上圖取自園 善博官網

    速讀法指導大師。

    這是許多人對我的稱呼。

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京都 知恩院

我很喜歡旅行,尤其喜歡自助旅行

雖然自助旅行的缺點就是行李得自己扛、常常會走到腿快斷

但,我還是非常喜歡自助旅行才有的閒適與自由

而且也因為東走西轉的,所以在旅途中,便常能撞見許多特別的感動

 

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小素  

3小時的車程,沿途是東海岸太平洋的波濤,伴隨著小嬰兒的哭聲……

是餓了,身體不舒服?還是今天心情不好?

剛生下不久的嬰兒,總是靠哭泣來表達自己的心情。

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《一生中必喝的101款威士忌》(101 Whiskies to Try Before You die )原書為英文版

 

威士忌一向公認為英國的產品,想到威士忌,自然就會出現蘇格蘭。

《一生中必喝的101款威士忌》(101 Whiskies to Try Before You die )書中,來自蘇格蘭威士忌界的作者伊恩.巴士頓(Ian Buxton)希望指引愛好者去發現、品嚐這101款威士忌。他說,「無論最終心儀與否,藉由這段品味之旅,完成威士忌的教育。再者,您會發現這本書是可以在生活中實做的。」

隨著時代的變化,威士忌已經不再是英國的專利。世界上的威士忌種類繁多,隨著威士忌版圖日益領域的變擴張,您可以在《一生中必喝的101款威士忌》中發現,包括蘇格蘭、美國、愛爾蘭、日本與加拿大品牌的威士忌,並收錄了瑞典甚至台灣等少見生產威士忌的品牌。

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對耶,狗好像不會自我感覺良好。

Robert Burton說,人類的大腦有一個酬賞回饋機制,

當我們做對事的時候,這個酬賞回饋機制就會釋放度巴明,使得我們得到快感。

而這個快感則會驅動我們繼續去作對的事。

當然,這種「對的事」全憑自我感覺。

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曼陀羅九宮格手帳拿到手了。

顏色好美~ (←自我陶醉中)

突然一陣精神都來了,覺得要好好寫,這麼美的手帳。

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用最少的線條表現水果的立體感

 

水果的素描,以香蕉為例,只要能妥善勾勒出輪廓線,便能讓人一目了然畫的是香蕉。絕大多數的水果都能憑藉外型線條的特徵來識別。我們一起來練習掌握水果特徵,以線條直接表現。

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接連編了兩本貴婦教人嫁入豪門的書,對於貴婦芦澤多美在書中所給出的建議,大致上,我覺得是既實用又中肯

例如她說,不要去動整形手術,比起整形,女孩們更應該要注重的是自己的健康(←沒錯,而且如果以後生出來的小孩跟自己長得不一樣該怎麼辦?);沒必要去崇尚名牌,比起買一堆華麗的名牌穿戴在身上,我們更應該花錢投資在書本上,而且,有錢人在乎的不是妳有沒有名牌,而是當他們買名牌送妳的時候,妳會有多高興(←嗯嗯!所以比起拿名牌堆疊在自個兒身上,我們還是應該要多充實點內涵,靠我們本身去帶出名牌的光彩);不要光想著可以從對方那兒得到些什麼,而是要想想自己可以給予對方什麼(←光是自私的為我,可是會嚇跑對方的)……等等

雖然書中貴婦所給的建議我大多能做到,但,唯有一項是我怎麼也改不了的,那就是戒掉恐怖類的東西

 

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FM013_L  

★不受情緒支配的技巧 

    我認為,「人在不自覺中產生的情緒」,是思考時最大的障礙物。當我們出現生氣、悲傷、高興或感動等情緒化反應時,我們的身體就被情緒所支配了。這時候的我們,無法像平常一樣做出理性的判斷。所以,思考內容也會跟平常截然不同。

    因此,思考時要盡量將情緒排除在外,讓心回歸中立的狀態。

    為能達成上述狀態,接下來,就要跟各位介紹「處理情緒」的方法。

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FV143_L  

小素  

啊,下著雨,真好睡!好煩啊,想到上班被老闆盯……銷售檢討報告……

等等,停~~停止思考,不要再想下去了,這樣的畫面!

即使面對著同一種情況,有部分人會覺得樂觀,也有部分人會持完全相反的悲觀態度。面對壓力,有人淡定,有人視為挑戰,有人樂天,有人面對眼前的現實。

然而,我所見的現實,和你所看見的現實,其實,並不相同。唯一的現實,並不存在。

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10歲之前,要培養成會主動看書的小孩

     「什麼!難道只幫孩子看功課看到10歲嗎?」

    我的答案一半是「YES」,一半是「NO」。

    首先來說一半是「YES」的理由。以我個人主觀的意見來說,一個孩子會不會讀書,大約在10歲左右,也就是小學時期,就已經大致決定了。或許會有例外,但基本上,我們很少聽說「小學時的功課完全不行,從中學開始變得非常喜歡讀書,成績也突飛猛進」這樣的例子。相反地,也很少聽說「從小學開始,讀、寫、算術都很優秀,但到了中學,卻跟不上學業」的狀況。

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真是太強了。


小物要怎麼收納呢?請看下圖文具王家裡真實的情形。


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FY171_L  

 

孩子在餐桌上所能獲得的,可不只是卡路里和均衡的營養而已。

親手做的料理隱含了雙親對孩子釋出「你對我們很重要」的訊息。孩子們在吃飯的同時也吃下了這個「我很重要」的訊息。

孩子在享用三餐過程中,無意識地吃進了「自己被人重視」、「雙親花了許多時間與精力照顧自己,自己是有價值的」,以及「自己的家庭很溫暖」等意涵。

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FP111_L  

無論植物或動物,燃燒都會產生熱能。以生物體作為能源時,就稱之為生物能。

生物能的起源

如果沒有太陽,地球將是一片黑暗嚴寒的荒土。有了太陽能,生物才能繁殖。從能量觀點來看,生物其實就是太陽能的罐頭。生物究竟如何儲存太陽能呢?

當然就是靠光合作用。具有葉綠素的生物(例如植物)會以太陽光做為能源,以二氧化碳與水做為原料,合成碳水化合物Cm(H2O)n,並儲存在體內。碳水化合物正是太陽能的化身,光合作用可以將8%左右的太陽能轉變為碳水化合物。

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怪獸芬  

記得某次,我帶著女兒到一家綜合賣場逛街。當我們一走進玩具區,就聽到小孩的哭聲,循聲望去,正好看到一個約四歲的男孩抱著阿嬤的大腿哭鬧。大概是阿嬤看到了,我跟女兒正好望著他們,於是,阿嬤低頭以威脅的語氣,大聲對男孩說「噓!你不要哭!」然後,伸手指著我們又說,「你看,那個姊姊在笑你!」

像施了魔法般,男孩瞬間停止了哭泣,順著阿嬤的手指有些驚慌地望向女兒。 

女兒轉頭朝我看了一下,然後再轉頭堅決地對著男孩說,「沒有,我沒有笑你!姊姊沒有在笑你喔!」 

眼見阿嬤愣了一下,強裝鎮定地低頭跟男孩說,這次阿嬤的聲調變得柔軟「你不要哭啦,阿嬷帶你去買冰淇淋吃。」

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「我因為不順遂,所以最近整個人都心浮氣躁的。」惠美子一臉不安的開口說到。

「自覺順遂的人們腦中所想的是,『過去所發生的種種苦難都是為了要換取現在的幸福』,這就是良性的以自我為中心。」

「咦?良性的以自我為中心?」

「對!就是將所有的事情隨自己的喜好來解讀。這樣的解讀可以為自己的精神面及肉體面帶來極大的益處,同時也是能在經濟上成功的秘訣。也就是說,這些人能夠深諳得失而活。例如老虎伍茲、鈴木一朗、宮里藍在接受採訪時都曾說過,因為只專注自己,所以才能獲勝。我曾看過一篇名為〈良性的以自我為中心〉的採訪報導這麼寫。我認為這個道理就跟美滿富裕婚的道理一樣。人只要一在意起得分的多寡,就會變得無法集中精神面對當下的挑戰,自然也不可能成為一名好的打者。惠美子的狀況也一樣,如果過於在意有沒有成功締結美滿富裕婚,就會無法專注於自己,這樣不僅會讓自己疲累不堪,更無法擁有美好人生。」

「世界頂尖選手果然就是不一樣!可以將焦點集中在保有自我上。」

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韓國延世大學一隅

近來,考季又將至,看著電視上考生努力準備的緊張神情,讓我也想起了自己以前的學生生涯

人家都說,當學生很好,不像成人有那麼多的壓力跟煩惱

這點我只同意一半,而且,若要我重回學生身份,那我一定只會選擇重回大學或研究所,尤其研究所更是首選

 

在大學以前,我根本不知道讀書要幹嘛,唯一的目標好像就是上大學,而且還要是國立大學

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你知道安東尼.萊格特(Anthony J. Leggett)這位學者嗎?他是獲得二○○三年諾貝爾物理學獎的美國大學教授。

我曾經參加過他在日本舉行的演講,當時的題目是──「步向諾貝爾獎的奇特之路」。

到底有多奇特呢?其實萊格特教授原本並非物理學家,他是在牛津大學學哲學及羅馬史之後,才轉而成為物理學家。

據說他是在興趣所趨之下而學物理,結果就孕育了「超導體與超流動體研究」。

在該場演講裡,萊格特教授推崇地說:「想要在某個領域成為一流的人,只要具備興趣,然後一步步研究下去就行了。這樣的學習絕不會白費」

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北部下很大的雨的那一天(也就是昨天6/12啦),早上能出門的人努力划水到達辦公室,

大伙兒還在數人頭看誰出不了門的時候,就聽見送貨來了。

這個大雨天誰在送貨阿?

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