目前日期文章:201112 (34)

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在學習讓孩子能順利成長的速效性具體技巧之前,有一件非常重要的事,只要父母做到就萬事OK 

時間、體力、精力。永遠都不足夠的父母,有個超輕鬆的教養法 

這幾年來,日本有許多以正養育孩子的父母為對象的雜誌,紛紛創刊發行。

雜誌中,主要以教養或家庭教育為主題,從各個角度提供各式資訊給讀者。另外,即使不是專以教養為主的雜誌,一般的雜誌中也多會報導與教養或家庭教育相關的題材。

自從我出書後,就紛紛受邀為各類雜誌撰寫專欄。在這當中,我接受各雜誌編輯與採訪者的訪問與報導,時常有感到非常困擾的事發生。

而這些令我感到困擾的多在,對方要求我提供最有效的育兒教養方法時。舉例來說,「讓孩子立刻愛上讀書的10個方法」「從今天起讓孩子積極的7大秘訣」「只要做這五件事,明天起,我的孩子就能乖乖聽話」等等的主題。

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其實人打從一出生開始,就一直被唸個不停。

「這個不能做」

「去做這個」

「這個比較好」

是誰如此控制我們的生活?當然是父母。

所以父母是你最大的洗腦者。

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在經過了一番努力後

大夥的編織貓終於都完工了

以下就來介紹一下各位辛苦編織的可愛懶貓們

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日本腦神經醫師米山公啟在《腦科權威教你父母健康不失智的20個方法》一書提到:「一般人退休後,生活往往流於一成不變,缺少刺激的結果,腦神經的確會逐漸減少!」

同學的父親,去年退休了!退休之後的生活,過得很充實!首先,迷上了咖啡。從咖啡豆到咖啡機,仔細地研究與品嚐,泡咖啡的技術到了可以開店的水準!然後是健走、爬山、游泳,照三餐活動!再來,家事也開始做。買菜、煮飯、洗衣、打掃、整理,一點都難不倒他。正為這樣好動的長輩感到開心時,卻也聽到了這樣的訊息──同學的母親開始健忘。忘了說過什麼話,一再重複說;忘了鍋裡煮東西,好幾次都乾燒見底……。

 

「腦部老化」究竟有哪些具體特徵呢?

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By T・かすみ "かすみ" (北海道札幌市)

 這本書中有許多關於「被母親束縛的『30~40歲的單身女兒』的實例」。

 我自己在20多歲時結婚,離開原生家庭,建立自己的家庭,現在正懷第二胎,今年28歲。

第一胎是女兒,這一胎是男孩,我懷抱著不要讓自己成為女兒的「無法負荷的母親」為目標,而買下了這本書。原本只是想當做育兒教養書來讀……

 之所以這麼說,是因為我自己在家排行老大,下有弟妹,我總是希望媽媽能愛我、能讚美我、能把注意力放在我身上。

但是,我發現,無論我怎麼努力都沒辦法成為媽媽理想中的女兒、能讓弟妹感到驕傲的姐姐,於是我有時會故意擺臭臉、發脾氣,或是忍耐真實的自己,說些謊話來配合大家,每次我這麼做,都讓我感覺到跟真實的自己有了差距。

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 近來,杯子蛋糕有愈來愈風行的趨勢。

以前大家喜歡送花,現在改送杯子蛋糕;過去赴宴是帶一瓶酒,現在則是帶一盒杯子蛋糕;香檳派對最時尚的搭配也從魚子醬變成了杯子蛋糕;各種特殊場合的慶祝,例如:彌月之喜、鑽石婚(60週年以上)……等,都能看到杯子蛋糕的身影。甚至連最新式的結婚蛋糕也是用杯子蛋糕堆疊而成。

毫無疑問,杯子蛋糕可以說是「無敵百搭」,不但老少咸宜,而且樣貌變化萬千。只要你想得出來的理由,都可以設計出一款杯子蛋糕來搭配。

雖然說享受杯子蛋糕的樂趣並不需要任何理由,不過,一年到頭有這麼多節日和場合值得慶祝,何不好好把握每個機會,用杯子蛋糕來發揮創意、散播歡樂呢?

這本書要教你掌握杯子蛋糕的裝飾訣竅,從方便快速的做法,到精巧細緻的做工,都在這本書裡面,任君挑選。不論你的對象是搞怪青少年、優雅的婚宴賓客,或是悠閒的戶外野餐,任何你想得到的場合,杯子蛋糕都能化身歡樂精靈,為活動加分!

所有杯子蛋糕的技巧都在本書裡,希望書裡的創意點子能夠激發你更多的想像,讓你也能設計出屬於自己獨特場合的杯子蛋糕,而且樂在其中!現在,就翻開下一頁盡情享受接下來的內容吧,最重要的是,別忘了親自動手做喔!

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文by 七田真

每個孩子都是天才,沒有人天生是愚笨的。發揮這種天才的程式早就已經存在在我們的大腦當中。但是,我們卻一直沒有發現,僅僅使用了其中的百分之三~四而已。

只要能夠激發這種原有的潛能,並好好地加以活用,那麼原本在學習上有障礙的孩子,便會突然變成記憶力極佳,而成績優秀的孩子也會變得更出類拔萃。我就遇過不少這樣的實例。

這個秘密的關鍵其實就在於我們的右腦。人類的腦分為左腦和右腦,如果能開發以往較少利用的右腦能力,就可以獲得改造。只要了解這個方法和原理,孩子的成績就不再令你感到頭痛了。

以前一直被忽略的無意識科學(所謂無意識,一般是指不知不覺的、沒有意識到的心理活動,不能用言語來表述),現在逐漸受到重視。瑞士的天才心理學家榮格(Carl Gustav Jung1875~1961)就曾經說過:

「原子物理學和無意識的物理學遲早會合而為一。它們會分別從相反的方向進入超越的領域。」

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11月中旬的時候,我去了趟日本關西旅遊

一天晚上回來旅館開電視看時,日本電視台正好在播放311震災後災民的生活情況

其中一位因福島核電廠而被迫遷離家園的中年男性說,之前他們是住在靠海的福島,雪下得不會很多,氣溫也不會很低,但現在搬來了內陸,聽說雪下得很多,氣候較冷,而今,嚴冬將至,住在組合屋中的老人很多,但不知道保暖設施夠不夠,因而讓他很是擔心。

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 怪獸芬  

最近,我老是想到女兒小時候發生的一件事。 

女兒幼稚園中班的某一天,老師打電話問我,當天早上是不是買了巧克力讓她帶去學校。我告訴老師「沒有」,接著我從老師那裡聽到事情發生的經過。 

有個孩子一早到學校就哭了,老師趨前詢問才知道,媽媽早上買的巧克力被我女兒當著面吃掉了。老師向女兒求證時,女兒說「我吃的是媽媽剛剛買給我的。」由於這件事太過離奇,於是老師撥了通電話向我求證。

記得那件事後來老師的處理方式是,跟孩子從理性層面談「物權」以及行為的是與非。而我則是在女兒回家前,先整理自己的情緒,等女兒回家後,同理孩子想要一件東西的心情,並告訴她「任何想要的東西,都可以跟媽媽商量」,並試圖引起孩子的同理心,我跟老師的努力仍舊不脫理性層面的範圍。

 我當時全然沒想到,女兒內在或許有更深層的需求。

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近一個月來,我們瘋起了手工編織貓

剛開始拿起鉤針跟線的時候,我簡直不敢相信有「完工」的一天

即便從頭到尾都是使用最簡單的短針鉤法,我還是搞不清楚到底該從哪裡下針?針目怎麼看?針數怎麼數?

一開始的時候,我的那顆貓頭不是鉤得太大,縮針縮不回來,再不就是縮針縮太多,跟身體無法連接,又或著是鉤得坑坑疤疤的,活像癩痢頭上身,拆拆鉤鉤了好幾次之後,我終於受不了了,只好拿著線團去找母親討救兵

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以下文章出自「快樂過每一天」(http://tw.myblog.yahoo.com/jw!xT7Z3xeTAgOGQ.AXR_tJDA--/article?mid=1041  

感謝版主蠟筆小傑的分享

這真是一本有趣的書,水希不僅是日本銀座紅牌女公關,也具有社會心理學的碩士學位,早上她穿著一席醫師袍,是幫人治療心理疾病的心理治療師;晚上搖身一變,變成濃妝豔抹、姿態妖嬈的酒店女公關。雖然服裝大相逕庭,唯一相同的,這兩種身分都是傾聽「客人」心聲,幫助他們掃除心中陰霾。由於具有心理學相關背景,水希不同一般女公關只倚賴姿色取勝,她可以從心理學角度來分析人性幽微的心理,儘管不善言詞,仍可獲得顧客青睞。在五光十色的銀座打滾多年,讓她培養出「識人之明」,知道如何把客人服侍的服服帖帖的,面對差異迥然不同客人該如何進對應退,她心中早有分寸。

        說話真是一件不容易的事情!雖然我們每天都在說話,但是「愛說話」並不等同於「會說話」,尤其在正確時間、場合,如何說出一口漂亮的話,那才算是真正會說話!有些人儘管學富五車、腹笥便便,說話能夠引經據典、出口成章,無奈就是無法掌握說話技巧,長篇大論下讓人摸不清欲表達重點為何,殊不知精采演說必須像「小姐穿的迷你裙」越短越好,否則聽他說話真是疲勞轟炸。有些人雖然不擅於言詞,但卻深諳溝通技巧,能夠適時丟「球」出來讓對方侃侃而談,雖然看似沒說到什麼話,卻已讓對方喜上眉梢、笑逐顏開,而且樂於與自己談天說地,這就是最高段的說話技巧了。

        水希在這本書裡,提供許多說話策略,幫助我們提升人際溝通應對技巧。許多人與別人對話時,常犯的毛病就是滔滔不絕,像機關槍一樣一直說、一直說,好似子彈永無用罄之時,好像別人是自己忠實聽眾,忘記雙方對話應是你來我往,應該適時拋出問題讓別人回答才是。孟子曾云:「人之患在好為人師。」對於擅長事情,我們只要話匣子一打開旋即口若懸河、說個不停,這樣的說話方式都是不討喜的,因為每個人都希望被尊重。真正溝通不是自己一直說,而是在談天中能瞭解對方想法,挖掘出其內心深層思想才是。

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在親友的家庭當中,有兩個拒絕上學的孩子……。

心理療法、人格障礙專家長谷川博一在《壓力鍋下的孩子》一書中直指出拒絕上學和父母對孩子的教養有關!單方的溝通──不當的親子關係可能導致孩子拒絕上學,父母給孩子諸多巨細靡遺的指示。於是孩子就在這接二連三的命令下,他們可以做的選項非常有限。也因為小孩自己的判斷與行動,常常不合父母意,於是就這樣讓孩子漸漸地失去了自主思考的欲望。

從父母的觀點來看,堅持這些「都是為了孩子好」,如果只說一點,小孩會不聽的,所以才會這麼嘮叨個不停。由父母對小孩的「指示」,小孩對父母的「順從」,這樣的方式同樣都只是單方溝通的形式。應該重視對話會如何影響關係,要讓孩子能自由表明自己的想法以及心情。父母要做的就是讓親子溝通為雙向溝通(不過度管教)。

在大多數的家庭裡,的確有這樣單方溝通的問題。聽著他們的狀況,發現還有個小小的共同點──不喜歡吃天然食喜歡吃加工食品。

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★試著將目標告訴周遭的人——更容易獲得情報與機會。

將目標告訴周遭的人,你會獲得各種情報與機會,還能為你創造良好的時機!周圍的空氣也會變成像支持你般地開始動了起來。

但,有件事要提醒各位,對方必須是能夠認同你的人。假如對方聽了你的目標後表現出否定、嫉妒的反應則會造成反效果。請找「一定會支持你」、值得你信賴的人。

 

★把目標寫在容易看到的地方——在1天內看好幾次就會無意識地牢牢記住。

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文/石角完爾 《創造驚人成就的猶太式學習法》作者

 

以下我將要說明我們猶太教徒在每星期五的Shabbat*1時所吃的被稱作ChallaBread(麵包)。

首先,為什麼我們會將在Shabbat這日所吃的Bread稱作Challa呢?

那是因為,在希伯來語中Challa通常是指「很多」的意思。Numbers1520節)

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一個失婚、破產的三十五歲歐巴桑重入職場,以業務菜鳥衝出年度業績冠軍,受日本大企業邀請訓練業務精兵、重整企業形象。

 

現在,這位傳奇行銷女傑要告訴你,如何創造行銷奇蹟!

 

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我們在做事情的時候,常常都會碰上「截止日」的問題

以前我的一位老師說,他習慣在截止日將到期時才開始行動,因為這樣會刺激分泌腎上腺素,加上又有時間上的壓力,所以就可以快速又完美的解決一件事

但,我不行

我不喜歡慌慌張張的做事,更不喜歡事到臨頭了才被人頻頻「追殺」,所以我總會設定屬於我自己的截止日

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 (高畑正幸首次贏得電視冠軍文具王的電視剪輯

 

前言

本書所收錄的內容,主要是「電視冠軍文具王」──也就是在下我──在實際的生活中所使用的聰明工作術(Lifehack)。

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七田貞在《七田貞右腦開發課》書中舉了一個在美國遇到了一個閱讀他英譯本著作,並進行七田式教育法的讀者。

這位媽媽讀者的孩子原本被醫生宣判:「這個孩子先天上沒有聽覺回路,所以耳朵沒有辦法聽到。

但是,因為七田貞在書上說腦部的回路可以利用刺激的方式創造出來,所以只要每天給予孩子刺激就可以了。

即使被醫生判定沒有聽覺回路和視覺回路,但是腦部的回路仍可以創造。

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 收納有達人、品茶有達人、品酒有達人、美食有達人、保養有達人、園藝有達人,文具當然也有達人。日本綜藝節目「電視冠軍王」向以發掘各界達人聞名,節目內容包含各種類別的新奇比賽主題,也曾發掘各種類別的達人,包含甜點達人、拉麵達人等,高畑正幸就是從「電視冠軍王」脫穎而出的文具達人。 

 

 因為喜歡進而鑽研成為達人

 開學在即,每年都會推出「開學文具展」的誠品書店,今年不僅不缺席,而且更朝系統與機能化設計為訴求,引進日、美、英、德、義等國際文具品牌,讓大家有機會擁有價值與價格相對等的精緻機能文具。而且,為了讓國人更加了解這些強調功能性與設計性的文具,讓大家了解設計背後的細膩巧思,誠品特地請來在日本「電視冠軍王」榮獲三屆優勝的高畑正幸來台親自展示並解說,讓大家可以更加深入認識這些強調機能性的文具,進而喜歡並善用這些文具。
 從小學時期開始,高畑正幸就對圖畫、勞作與理科特別擅長,更因為喜歡文具的關係,從學生時代就被發掘經營文具專欄的寫作。1974年出生於日本香川縣的高畑正幸,參加第二屆文具王比賽的時候,還只是個學生,卻以初生之犢之姿打敗Sun-star會社的企畫部長,更因此於畢業後馬上被挖角進入Sun-star會社擔任設計總監一職。
 Sun-star會社在日本並不算是文具用品的最大廠,以高畑正幸當初的資歷足以進入日本數一數二的文具大廠,但是他卻選擇進入Sun-star會社,高畑正幸表示,大廠在設計分工部份,通常會分得非常細,譬如細分為筆、剪刀、橡皮擦等部門,但他在Sun-star會社卻可以接觸到所有文具類別的設計企劃工作,這是他選擇進入Sun-star會社的原因,而此次高畑正幸來台主要任務,就是展示其效力之Sun-star會社旗下研發的商品。 
 
各款創新文具強調機能便利性
防波堤橡皮擦。文具研發的領域是門深奧的學問,高畑正幸憑藉其對文具的熱情,與就讀機械工程學的基礎概念,悠遊於文具設計研發的領域。「防波堤橡皮擦」就是高畑正幸有次在海岸邊散步看到防波堤而突發的創意,該創意榮獲2008日本Good Design Award設計獎,消波塊的造形抓取相當容易,四個凸角的設計增亦加了多重的接觸點與面,讓拿取與擦拭的動作都變得方便許多。
碎紙剪刀。
 「碎紙剪刀」則是起源於貼心照顧一般人的機密需求,信用卡帳單、手機帳單、投資明細等信件資料,或者是文件中的部份機密資料,這款剪刀可針對機密部分予以剪碎銷毀,側面更附設CD剪,可破壞CD與磁片,讓其無法讀取,體積與一般剪刀相同,還可直立在桌上,不論收納或使用都相當方便。
 另外一款「可夾式原子筆附筆記本」更是高畑正幸相當讚賞的一款設計,該款原子筆輕輕一按、一壓即可收納與彈出筆心,可夾式的設計,可輕鬆夾在筆記本、工作服或工作板上,讓人毋須再手忙腳亂地在包包內找筆,更有效率地悠游於工作場合。因設計相當巧妙貼心,更榮獲2009日本Premium Incentive Show的工具競賽特別獎。 
 
興趣結合工作的最佳典範
 針對每一款設計文具背後的巧思與其功能,高畑正幸詳細且生動地示範展示過程,加深了每款文具的生動性。他說︰「喜歡文具的人很多,但從喜歡到參與設計製造文具,像我一樣熱愛到這種程度的人卻不多。」高畑正幸回憶,他第一個設計的文具作品是個類似CD盒的書架,他表示,以前尚未從事這份工作的時候,他都是利用身旁隨手可拿的素材將他的想法與設計成型。有機會將興趣結合工作,高畑正幸只希望將來能繼續,繼續買文具、使用文具、設計文具,而且能夠做得更好。
 目前高畑正幸可說是Sun-star會社文具設計的核心人物,自從進入Sun-star會社工作後,高畑正幸開始有機會參與文具設計製造的過程,包括收集市面上的文具,研究並試用,這些過程對高畑正幸這個文具迷來說是個享受,也是大多數人期待的「將興趣變成工作」的最佳範例。從高畑正幸身上我們看到,只要努力鑽研某一領域,讓興趣變成專業,樂於工作並不是個幻想。
(本文為網路轉載)

 

電視冠軍文具王  高畑正幸的

《究極の文房具ハック---身近な道具とデジタルツールで仕事力を上げる》

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  (桑子老師的板書)

《桑子老師教你123解物理》,是日本高校名師 桑子研,根據他的教學經驗所寫成的。

桑子老師的心聲:

    我第一所教課的學校,就是高中女校。

女孩子對物理普遍不拿手。但當時學校只有我一個專任物理老師。每天都有學生找我解題和抱怨。因此我每天都一邊擦著冷汗,一邊解決學生的問題,摸索教法,並且將學生容易碰到的瓶頸整理成筆記。

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