目前日期文章:201010 (45)

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做了將近一年的手作課,最近反璞歸真地希望大家多多動手縫,雖然速度慢卻能夠透過運動手指達到活化腦部的效果,也很不錯。

縫拉鍊,對於從未有過經驗的人來說,跟第一次踩縫紉機一樣令人既期待又擔心吧。

所以今天就讓我們來試著在布作小物上縫上拉鍊。

結果真的令人感到新奇又神奇呢!!

準備材料

有花紋棉布   30*30公分

素色棉布     30*30公分

單面膠著襯   30*30

拉鍊   21.5公分

大頭針  數支

注意:還需要準備電熨斗

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步驟

1.首先把花紋布與素色布以及單面膠著襯都以 寬21.5 長32公分的尺寸分別裁下。

2.將花紋布的素面部份與單面接著襯的膠面重疊對好,然後在上面鋪上另一塊布用電熨斗好好整燙至接著襯與花布貼合即可。

3.取出拉鍊與熨燙完成的布,將布的一邊對摺一公分的縫份與拉鍊對好,再以大頭針固定,然後拿出針線開始縫合。

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4.拉鍊縫合完畢的模樣。

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5.以拉鏈為中心,將半成品對摺,畫上需要縫合部位的直線,以防縫合時位置跑掉。

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6.縫完後翻回正面,再裝上內袋縫合,裝上喜歡的飾品即完成。

 

今天的包可以拿來裝女生的小東西,如化妝品,衛生棉,各式髮夾等等。任人發揮。

因為選布不同,每個作品也都有不同個性呢!!請大家欣賞。

小素的,充滿了日式風,加上兩顆羊毛氈做的球很亮眼。

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曉(AKATSUKI)的,加上音符的木扣,有沒有想聞之起舞的感覺?

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SAME 的,英文報紙拼貼的布,很有牛仔風吧!

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鹿一隻與怪獸芬合力之作。上次的橡皮章又拿出來做成布標籤。位置好像沒考慮清楚,有點突兀說。

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黑豆江的,今天完全不按牌理出牌,硬是要為他家的小寵物做個過冬用的小布袋。布料花樣很戰國吧~~

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今天的製作方法可以參見以下各式書籍。

天天都想拿的手作包.jpg 封面----不織布拼縫x手作包包.jpg 10二手布變身風格小物.jpg

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怪獸芬 

記得女兒還沒上幼稚園前,我們常去台大誠品的兒童館看一個下午的書。

有一天,看完書心滿意足地走在回家的路上,隨著腳步正當我們要經過肯德基時,促銷招牌上大大的哆啦A夢贈品,吸引女兒目光,又走了幾步突然她停下了腳步,要求我買哆啦A夢給她。老實說,這樣的場景並不陌生,大多數時候,我會順從她的心意購買。但那天我告訴自己不應該再繼續滿足女兒的物欲,所以明白地跟女兒說,家裡有很多玩具了,今天不會把多啦A夢買回家。我這樣的回答,讓從來沒有在路邊發過脾氣的女兒立刻使起性子來,看我絲豪沒有妥協的打算,於是她除了嘴裡不斷地說著要買,同時也放大了音量跳動身體地哭了起來。看著女兒一時半刻沒有要停歇的模樣,我心裡又生氣又不知所措。母女倆僵持地站在路邊,我思忖著,我是要,

1. 大聲嚴厲地對她說道理,評價她不良的行為,試圖引起她的羞恥心------家裡玩具那麼多了,不能浪費;玩玩具都不收,不准買了......

2.不理她,繼續往前走,她一定會跟來,就讓她一路哭回家吧!

3.恐嚇她說:「再不停止哭泣,我要叫警察了」「你自己在這裡,我要回家了」「媽媽沒有你這樣的小孩,你去給肯德基當小孩好了」

4.當個第三者站遠遠地,等她哭鬧完,再回家。

邊想我邊把每個做法可能發生的結果都試想了一遍。我知道上面的四個方法,只會有一種結果,就是那種「我仍然有情緒會生氣、女兒會心情不好的」只有輸贏兩種選擇的結果,當下我就清楚知道那真的不是我想要的。於是,那時剛從課程聽到的一種新方法就在這時打從腦海中冒了出來:溫柔而堅定地堅守原則。

於是為了把我跟她原本呈現對立的位置做調整,我在一旁台大誠品前的樓梯坐了下來,不顧往來人們的眼光,我深呼吸一口氣,放下情緒,牽起女兒的一隻手,看著她的眼睛說:「我知道妳很想買,媽媽也覺得多啦A夢很可愛,但是我今天不會買給妳,我知道妳的心情一定不好,沒關係我在這裡等妳哭完,我們再一起牽手買個車輪餅走回家。」

說完,女兒仍舊在情緒中,但哭聲明顯縮小,嘴巴仍嘟囔著想買玩具,但是她願意讓我抱著,於是我溫柔地重複著剛剛的話。約莫過了十分鐘,原本哭泣的女兒情緒平穩地說:「媽,我想吃車輪餅,我們回家吧!」

從那天起,如果我事先知道要帶孩子去會引發他們購買欲的場所,我會在出門前跟他們說好自己的原則。平常也會把買禮物的原則說清楚,絕不隨便改變。女兒也從那次起,清楚知道一旦媽媽說不買,那麼說什麼就是不會買。使性子發脾氣也是沒用的。

《創造幸福的距離》的作者同時也是兒童心理學領域的專家安東尼‧卡斯楚醫師在書裡的教養關鍵101提到

為孩童提供一個有組織、一致,而且可預測的氣氛,可以給他們空間,讓他們在情緒健康的情況下成長,即使是那些在物質環境或是心靈環境極惡劣之下成長,只要有一致性,就有助於發展心理穩固的思想,不致產生迷惑。 

就以給孩子選擇為例。正如許多為人父母者透過閱讀父母叢書或從一次次的試驗當中得知,給孩子清楚而合理的選擇,不只是隨機告訴他們該做什麼,事實上會提高他們符合我們期望的可能性。

不一致的教養方式是令人迷惑和不公平的。孩子永遠不會知道到底是第一次、第十八次,還是第四十五次發生事件時會讓爸嗎媽媽突然崩潰,做出嚴苛的懲罰。給孩子選擇的機會,有助於為孩子培養一致性和心理健康。

給你的孩子選擇權,本身沒有什麼嚴厲可言。當然,有些選擇可能顯得比其他選擇來得嚴厲或難以選擇,但是給予選擇權其實是降低了孩子的擔憂,因為媽媽或爸爸的教養方式和「接下來」的情形都不會出現意外。

提供清楚、可評量、不帶情緒、不囉唆的選擇給孩子,是一致的教養方式的第一步。但是比選擇更重要的是,無論孩子的選擇是什麼,我們都必須完成後續動作。也就是堅持我們的原則。絕不因任何情況而讓步。

因為透過讓步,媽媽只是強化她的話沒有任何意義!當我把這件事告訴當父母的人時,他們往往給我一個受傷的表情,彷彿我對他們太過嚴格!但這就是事實,各位!簡單的行為理論就證明這一點。如果我們不願意堅持到底,選擇和自然結果都沒有任何意義。事實真相是,我寧可看到父母讓孩子在很少規定的情況下瘋狂奔跑,也不願意看到父母經常做出空洞的威脅,卻從來沒有完成後續動作。不堅持你說的話,會助長惡劣行為和情緒的不穩定。 

良好而一致的教養方式的問題在於,它是非常困難的工作!」

我想,如果孩子在路邊或是公共場所哭鬧,對於大人來說,真的是面子大考驗,因為我們總是耐不住旁人的眼光,不希望旁人以為我們對孩子「沒辦法」,所以在重重壓力之下,非常手段就會因此使出,結果總是造成兩敗俱傷,孩子或我們心情都不好,甚至把好好的一個假日都搞砸。所以就如安東尼卡斯楚醫師所說的,

「當你試圖在當下快速地把事情解決掉,然後讓步說「好,那如果我讓你......,但你必須答應我,你會……」這顯得容易得多。給予孩子真正好而公平的選擇,然後堅持到底,是非常艱鉅的工作── 一件為愛而做的勞苦工作。如果一個教養原則真的是好的原則,那麼你要有心理準備!應用任何強而有力且經過時間證明的原則,是需要努力的。」

所幸當年我捨掉面子,花了時間陪女兒把媽媽的原則說清楚,那次之後,女兒再也不曾在外為了達到自己的目標耍脾氣。現在回想起來真是值得。如果你也正為孩子在外耍賴發脾氣困擾,或許可以試試看。

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日本半導體產業教父 菊地正典 的著作「プロ技術者になる!エンジニアの勉強法」(中文版《日本頂尖工程師的生存筆記》由 智富出版),以他40年來在日本和國際半導體產業的經驗,確實的描述了失敗的工程師,以及成功的工程師類型。

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大學畢業之後進入職場。然而,大學的環境和企業完全不同。社會新鮮人難免因無法掌握期間的重大差異而產生種種挫折。

菊地正典說:

「失敗的時候」才更是需要學習的時候
.................只要是工作,就一定會有面臨失敗的時候。問題就在「失敗的時候」往往也是重要的時刻。因為失敗的功用,也就是「失敗的正面效用」是不容忽視的。

從人生的谷底才看得到的東西
成功之中往往隱藏著疏忽及自大。而且,成功的人也容易招來他人的嫉妒。
在我所認識的工程師中,有些人碰巧待在炙手可熱的部門,業績不斷提昇,還受到上司的關愛,在公司也得到很高的評價而職位更是步步高升,但本人卻漸漸開始自大起來。對自己的實力太過自信,再加上上司給予過高的評價,反而開始遭到周遭的排斥。若公司沒有變,上司沒有變……當然是很好,但就在這之後,公司成立分公司,上級長官換人,之後就收到了令人意想不到的人事降職令。
有句話說「男人若沒死過一次,就成不了真正的男人」。也就是說在犯下重大失敗或無法挽回的過錯而跌落人生谷底,嘗到決定性挫敗的滋味,實際體驗到如死亡的痛苦後,人就會產生戲劇性的變化。

經過這樣的體驗後,開始能感同身受他人的困難、痛苦、猜忌和嫉妒等,再來才能夠看見「自己有哪裡不對」、「哪裡不足」、「誤會什麼」、「該怎麼做」,甚至是「要做什麼?要怎麼做才能從這個狀況站起而更上一層樓」,之後才能更進一步開拓新視野。
 也就是說,身為一個工程師(人類),經過一次失敗、二次失敗而大大成長,這才是「成為一位真正的工程師」的意義吧。
 ...............................

例如蘋果電腦的史提夫•賈柏斯(Steve Jobs),他曾經被自己創辦的蘋果電腦開除,經過一番曲折後,才再次重返蘋果電腦,掌理CEO的職位,並且帶領低迷不振的蘋果電腦,依序發表了iMac、iPod、iTunes、iPhone等新產品,讓蘋果電腦重新再站起來。對我而言,賈柏斯是競爭同業的經營者,但他那如同浴火鳯凰般的生存方法,真是讓人為之驚嘆。
即使不是賈柏斯這樣的例子,我認為,能夠接受員工有「回鍋」機會的公司,不僅包容力強,業績也高。我想今後,不論是日本的社會或是企業,接受敗部復活的心態會產生很大的變化,所以希望新手工程師一定不要害怕失敗,大膽挑戰,才能迅速成長。

他分享自己的成功學習經驗:

我大學畢業後進入NEC就職,當時的小林宏治社長有句口頭襌是:「當個V字型的人!」
若將這句話直接套用在工程師身上,就是「當個V字型的工程師」。.....................

一旦專業深度增加,就必須相對增加相關領域的廣度;而增加相關領域的廣度後,也要相對地增加專業深度。................

在半導體等尖端技術的領域當中,隨著各相關技術領域的細分,也大大提高了其各自的專業性。也就是說,技術的複雜度提高,變成只有專業的工程師才能處理。如此,V字便會往縱向深入,而這麼一來就必須要努力去增加廣度了。

舉例來說,從事功能、邏輯、回路等設計的工程師,一定要增加與設備、加工、製造等的相關知識和造詣;另一方面,從事加工的工程師,也不能不去深入了解設計、設備、製造等相關領域的知識及造詣。
並且,在單純的技術面上增加經濟面、企畫面以及事業營運面等的相關知識,這些對於工程師而言在某個程度上都是必備的要素。因此,除了要關注學習經營管理及成本計算的基本知識(參考第四章)外,有時候也必須要有一定的水準去關心、瞭解各國的工資及稅制知識。
之所以要求工程師擴充這些相關職能的原因在於,技術(產品)從研究、開發到實體化的各個階段中,如果工程師對於價錢(成本)沒有有強烈的認知,也沒有重新認識本身所負責的業務並設立方向的話,就無法製造出具高競爭力、高附加價值的技術(產品)。
此外,拓展海外的生產據點時,工程師若不熟知該國家的國民習性、生活習慣甚至是經濟和法律的話,他能否能善用當地勞工來提高工作成果,也是相當令人質疑的。

還有一點,如果能加強對相關領域的關注及知識,就能站在比本身專業領域更高的立場來俯瞰業界,進而發現此技術的未來發展及風險。總之,若沒有拓展相關領域的廣度,技術甚至會停滯不前。

「只要問他,就能夠掌握情況」的工程師
似乎有人會問:「我已經了解理想的V字型工程師是什麼樣的人了,但實際上真的有這種人嗎?」在此,我就來介紹一下我在NEC任職時的部屬——I君的故事好了。
I君剛就任半導體工程師時,主要負責的是設備(半導體裝置)開發到量產的工作。其負責的設備包括:記憶體、微處理器(MPU、MCU)、邏輯程序和專用集成電路(ASIC〔G/A、SCA〕)等數個項目,但他不管在哪一個單位,總能提出獨到的構想,並對提高業績有所貢獻。就算被調職,也都能夠提出新的設備提案。

當然,I君除了自己所負責的業務之外,平時就有在研讀相關領域的設計、加工、製造等知識,不懂的地方也一定會向相關單位的核心人物請教,本身也會積極提供資訊,並與對方密切聯絡。因此,不只是I君自己所負責的設備,包括周邊相關領域有問題時,大家都會說「只要問I君就能瞭解狀況」。
當然,研究機關的成果報告及成果展示會、外頭的學會、座談會、研討會或是技術展示會等各種活動,I君也都積極參加。在技術展示會上積極聽取說明人員解說該技術在該公司的相關用途,並努力掌握此技術的使用方法。
對於報章雜誌等媒體的邀約寫稿及採訪,他都會很爽快地答應,滿懷誠意地回應對方(似乎也確實地遵守截稿日)。趁此之便,I君也順利在媒體界建立了人脈。藉此人脈,他也能打聽到相關書籍的銷售狀況,並透過銷售狀況自行分析目前大多數的人都想了解什麼。
就算是與半導體完全不同領域的會計及財務方面,I君也會利用書籍等來學習基礎概念。處理方式及適當的成本比率等有不明白的地方,他則會直接去請教會計。
I君曾說:「剛開始只是拚命想做好自己分內的工作,因此會想要知道自己製造出來的設備,公司內外會如何運用。後來,漸漸也會想知道成本多少?售價怎麼訂比較好賣?材料需要改變嗎……等,我所思考的事也就跟著愈來愈多。為此,我也研究起入門書籍,然後『不懂的事就詢問專家,盡快解決疑問』。因為我發現詢問專家是最確實是也最快的。」

能成為V字型工程師的最大因素之一,就是要能夠「以全體最佳化為前提 來完成個別最佳化」。
由此看來,小林社長一直重申「V字型工程師」的重要性及必要性,至今仍迴盪在我耳畔。

 

一個消極與積極想法的不同,造就了成功的工程師,失敗的工程師。

也就是如此微小的差距,造就了富工程師,窮工程師的不同。

頂尖工程師生存筆記new3改.jpg  《日本頂尖工程師的生存筆記》 智富出版

 

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帶7歲的兒子去看身心科門診。

猶記兩個月前開學第一周,與老師詳談。最後她溫婉地暗示:是否考慮帶孩子去做過動評估?

心一驚。於是媽媽開始找網路的過動兒資料。愛看電視打電動,上課不專心......下載的評估表再度讓媽媽心驚。心神不寧之下,打電話與兒子幼稚園老師長談,幼稚園老師以長年教學經驗和專業兒童心理治療師的家人保證,她的學生應該不是過動兒。

「不過,也有些孩子的過動情形,是上了一年級之後才會表現出來。所以給專業醫師評估還是需要的。」媽媽接受了這個說法。

等待了兩個月,終於排到診。老醫師人非常好,是個老爺爺的醫師。他跟兒子說:我是Dr. Hsu(徐醫生), 還是你叫我 Grandpa Dr.(阿公醫生),你喜歡哪個啊?

兒子笑而不語。他覺得這個老爺爺很有趣。

初診,老醫師和大家說的一樣,問診很仔細的。
主要問題是繞著四大主題在走:
1.家族遺傳? →家族裡有無任何精神心理狀況異常的人?....
2.家庭關係? →孩子的主要照顧者狀況?和誰同住?和父母的關係愉快嗎?.....
3.同儕關係? →孩子和同學感情好嗎?在學校有好朋友嗎?有沒有常和同學打架或攻擊其他小孩?........
4.過敏或疾病史? →懷孕過程正常嗎?生產順利嗎?孩子從小有任何過敏或重大疾病嗎?開過刀嗎?.........

初診大致完畢後,Grandpa Dr.跟兒子說:
You are a very good boy, a very nice boy.

不過他還是發給媽媽WHO的評估單三張。請媽媽,導師,課後班老師各寫一張。
好吧。總之我們5個禮拜之後再回去看Grandpa Dr.。

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教養過動兒──醫學沒告訴你的十件事
世茂出版

喔,還有媽媽要讀這本書。

延伸閱讀:劉昇岱醫師  好書推薦---『教養過動兒』

劉昇岱醫師
國立陽明大學畢、台北市立療養院成人精神科住院醫師、臺大醫院精神科臨床研究員
、台灣精神醫學會會員、中華團體心理治療學會會員、台灣心理治療學會會員、
台灣溝通分析學會專業諮商研究 、台灣薩堤爾人文發展中心專業實務訓練結業

 

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我的表妹,從高中時起就很懂得「省吃儉用」

她總是在中餐的時候只吃一個麵包,然後把省下來的錢拿去買保養品

等出了社會,賺的錢多了,想買的東西也多了

她最常跑的就是百貨公司,她說,名牌的東西質感就是不一樣,內行人一看就知道

所以,她寧可當個月光族,也不願委屈自己使用那些非名牌的物品

可我卻以為,當然是要用人的氣質去襯托出一件物品的質感,怎麼會是要依靠物品來提升一個人的高雅呢

所以,我向來很少在百貨公司購物,也不喜歡跟著人家一頭熱的瘋名牌

我認為,要營造出屬於自己個人的風格才是王道,至於是不是名牌,一點都不重要

況且,不買名牌所省下來的許多錢,應該還可以拿來做更多的事吧!

不過,我相信應該有很多人的想法都跟我的表妹一樣

當然,這也是個人的用錢態度與方法,實在不容旁人置喙

但,在《日本貴婦親授嫁入豪門的五堂課》這本書中,貴婦林夫人在教導他們家的幫傭小智如何嫁入豪門之時,提出了如下的看法::

 

薪水還算不錯的中產階級女性其實也是危險族群。她們常藉口要好好慰勞自己,就刷卡買了不適合自己的高級名牌商品、名錶、珠寶或豪華旅行,結果到頭來被一堆卡債纏身。林夫人指出,中產階級的女性常會落到這等下場。

  「那麼,會變成有錢人的女人和貧窮的女人,花錢的方式有什麼不同呢?」

   小智姐提出的疑問,正是我想問的問題。

「錢要用在對的地方。能夠嫁入豪門的女性,如果手邊有多餘的錢,她一定會先投資在自己的外表上。不投資就無法獲利,這是投資的基本原則。

   不過,就算要投資在外表上,除非已經過了五十歲,否則最好別去動整形或豐胸手術。因為還沒生小孩之前,必須先照顧好身體。要是生出來的孩子和媽媽長得不像豈不是很困擾?如果動了豐胸手術,餵母乳的時候可就麻煩了。所以,還沒和有錢人結婚之前,一定要好好愛惜身體。不,就算成了有錢人的太太也是如此!別笨到去傷害自己的身體。這點要牢牢記住。」

   聽到這兒,小智姐的眼神逐漸發亮。

  「大姐,妳剛剛不是說,如果變成有錢人的太太會如何如何嗎。不知道為什麼聽著聽著,我覺得自己好像也變成了有錢人的太太了,心裡感到很開心呢。」

  「我也可以變成有錢人的太太!」此時,小智姐心中原本很模糊的想法,變得越來越有真實感。

切記!要把錢用在健康、美容、書本及對周遭人的感謝之上

林夫人說:「有錢人很捨得把錢花在健康上,這點絕對要記住喔。一般人對於健康往往不太重視,但這可是成為有錢人最重要的一點。將收入的一成用在健康保養上,一成用來儲蓄,然後每個月花兩萬圓買書充實自己,千萬別花錢買不符合自己年齡的名牌。……書是很棒的投資,知識是無形的財產,它對我們的人生助益良多,像我每個月都會花五萬圓買書喔。多讀點書可以加速大腦的思考,真的很有趣。」

  所謂正確的用錢之道,不是指把錢用來買便宜貨或省著不花。林夫人的話讓我有了很深的感觸。

「不過,有錢人在某方面也是很懂得節省的唷。越有錢的人越重視錢的可貴。這不是吝嗇,而是設法有效地去使用金錢。所以,只要懂得保持自己的身材,了解如何穿出最棒的品味,在哪裡買東西都無所謂。像是名牌的暢貨中心就是很棒的地方。不少重視打扮的女性,都會刷卡分期購買名牌,這樣實在很不好。」

  可是,要讓自己看起來像有錢人,使用名牌不是比較能營造有錢人的氛圍嗎?我心中不禁起了這樣的疑問。

能夠嫁入豪門的女人是不會自己買名牌的,有錢人尋找的是聰明的女人。如果第一眼看到的是全身名牌的女人,那是完全無法引起他們的興趣的。因為這會讓他們覺得自己沒辦法為對方付出什麼。有錢人常會希望自己的付出能夠讓對方發自內心的快樂、感動。所以,二、三十歲的女性不要用慰勞自己的理由買名錶或名牌穿戴一身。就算沒有那些東西,妳還是可以穿其他衣服讓自己變得可愛、充滿魅力!」

更多嫁入豪門的秘技,請見《日本貴婦親授嫁入豪門的五堂課》(世潮出版)

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猶記2008年時股市大跌,企業大量裁員,無薪假造成哀鴻遍野,周遭的人一片烏雲慘淡。
曾幾何時,股市從3955一路爬到現在過了8000點,到了2010年的現在,公司宣佈加薪,分紅創新高。
你,在這波經濟大起落中,存活下來了嗎?
為何有的公司上,有的公司下?
為何有的人消失,有的人得意?...................
下一次呢?
或許你可以在這本書中得到解答。

成功只在最後些微的差距,秘訣只需一點就通。


菊地正典,累積一生的業內經驗,現職日本半導體能量研究所顧問。於1968年畢業於東京大學,之後一路從工程師、技師長、理事爬升,著作甚豐,一向被視為是日本半導體產業的代言人。

智富出版 菊地正典 的這本《日本頂尖工程師的生存筆記》,原名:「プロ技術者になる!エンジニアの勉強法」出版後造成日本半導體產業相關工程師的震撼,人人爭相閱讀,想知道在產業內如何出人頭地的秘訣,請看日本工程師對這本書的感想:

◎“專業工程師”濃縮成35年的經驗,在一本書!
“活字典半導體”之稱的作家,將35年的產業生活和工作經驗濃縮成一本書。
一個年輕的工程師,要成為“專業工程師”,需要加強研究什麼?
活生生的經驗傳承!

◎年輕的工程師想跨入“專業工程師”的大師指引入門書!
成為吸收知識的貪婪“V型工程師”,獲得必要的思想和思維,成為頂尖工程師要做什麼,,以及如何學習閱讀,如何與同事開會,“為什麼?為什麼? ...”,深度...密切──你可以學習如何成為一個真正的專業工程師。

◎工程師如何進行教學研究…. 書中許多 ”小小的成功經驗” ,指引有才華的年輕工程師如何一直成長,刷新你的想法,如同上師般,指導後進如何學習和工作。

◎我是被裡面故事感動的人,這本書證明了「工程師可以茁壯成長」!
小工程師也可以證明他們的創意非常好。這本書很清楚的縞素我們,僅僅是小的成長,一年,二年,這樣的持續下去,也能累積可觀的資產。這是讓工程師夢想成真的一本書。

菊地正典,1968年畢業於東京大學。加入NEC公司,從事半導體加工開發。陸續升任該公司半導體業務集團首席技術執行長(總工程師),又擔任日本半導體設備協會常務理事,現為アドバンストフィルムディバイスインク顧問(半導體能量研究所)。

作者自序:

    我長年從事科技工程(半導體製造)工作,幾年下來,看到許多「不斷成長的工程師」以及「停滯不前的工程師」。其中不少工程師,成長速度快得「如有神助」,以高爾夫球的術語來說,就是「手感極佳」的狀態吧。
 當然,工程師剛入行時,彼此之間差別不大。不過,有些年輕工程師卻能在不到一年的時間裡,不斷累積「小小的成功經驗」,成為自己的血肉,快速地成長茁壯。我將他們稱之為「進入天使循環」的工程師,相反的,我也會看到一些工程師,因為一開始的失敗,導致心靈受創而進入「惡魔循環」,在無法發揮實力的情況下,完全埋沒自己的才華。
 但是,即使在「正確的螺旋」下順利地旋轉,身為工程師,如果自己無法持續努力增加技術面的「廣度」及「深度」,立刻就會成為「跟不上時代的技術人員」。因此身為一個工程師,必須要時時刻刻學習新知。
    我認為,工程師這份工作,可以對人類生活與社會貢獻良多,而且也充滿了創造性,是一份極有價值的工作。既然我好不容易才成為有能力的工程師,抱持著對這份工作的驕傲與自信,在此將毫無保留地和您分享「專業工程師的人生」。
    本書以我自己三十年以上的工程師生涯為核心,將我平日會思考的事情,像是「身為工程師該如何生存」、「該如何加強自己比較好」以及「工程師必須具備的素質與認知」等,逐一進行說明。
    如果本書能為讀者帶來一些想法與力量,那麼身為「專業工程師」的我,就再開心也不過了。


爾必達,東芝,TDK,英特爾,這些耳熟能詳的公司,如何影響台灣和世界的半導體產業?若您本身不是工程師,想瞭解日本半導體業內如何錯綜複雜,如何影響台灣半導體產業,智富出版 菊地正典 的這本《日本頂尖工程師的生存筆記》,將是帶您入門、讓您窺視半導體業界的最佳參考書!

頂尖工程師生存筆記new3改.jpg   智富出版,定價260元

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每個人都有自己「想要」及「不想要」的東西,戀愛也是一樣。但是很有趣的,事情卻往往總是和「莫非定律」說的一樣,「出錯在最應該出錯的地方」。為什麼會這樣呢?

我想,那是因為大家的想法都太負面了。謙虛是一種美德,但是欣賞自己卻更為重要。我們每個人都有自己的特色,都想過美滿的生活,都想成為豪門貴婦(誤XD)……,但想歸想,「那太不實際了」、「像我這樣的人啊,算了吧」、「別鬧了,我又不是美若天仙,有錢人怎麼可能看得上我呢」……,其實,這正是犯了貴婦林夫人的大忌呢!(詳情請見《日本貴婦親授嫁入豪門的五堂課》,世潮出版)

那麼,閱人無數的比佛利山媒婆會怎麼說呢?

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瑪拉.瑪特森說:

我覺得現在的你應該可以透過寫劇本的方式,加強吸引力法則所產生的力量。但你要知道,在撰寫或創造劇本時,不只是在單純編織一個美麗的夢情感進入那樣感覺,而是要讓你所創造出的美麗故事反應出你正真想要的情況。所以,請不要寫希望未來發生什事,而要寫希望現在能發生的事,舉例來說,請不要說:「有一天我會得到自喜歡的工作,也會賺不少錢。」相反的,要說:「我現在就在做我喜歡的工作,賺的也比夢想中的還要多。」

但不論是用手寫的,還是用嘴巴說的,每個寫下或說出來的字,你都要對它有強烈而興奮的感受。當你興奮的時候,就要好好去感受那種快樂及滿足的感覺,想像自己就好像就住在那個美麗的幻想裡。反之,如果想法的背後沒有如此強烈的感受,你的一切將不會有任何改變,那倒不如你就胡言亂語一通好了。因此,你非得發自內在產生高頻率的振動來扺消掉低頻率的振動,這樣才算真的動起來了!

你可以直接用說的方式說出你的想法,也可以先寫下來,再大聲唸出來。我個人則喜歡用打字的方式寫下我的想法,然後將它帶在身上,每天拿出來唸個幾次。由於洛杉機這個地方,上班時間的交通狀況實在令人不敢恭維,所以我尤其喜歡在上班的途中拿起來唸,因為懊惱的情緒會馬上轉化成正向的情緒。

【劇本範例1】我的靈魂伴侶:

現在的我既高興又感恩,因為我再次遇到一個美好的新伴侶。我喜歡我們對生活的態度,因為我們都期望著每天和彼此生活在一起,我們也認同彼此的愛好與職業。我喜歡我們的樂觀態度和共同擁有的快樂時光。別人都羨慕我們很「速配」,我們在一起也真的讓彼此變得更好。我的伴侶能在那麼多地方成全我,他是我生命中的一項資產。

趕走負面的想法

我們當中有很多人腦中總存一種著負面的劇本,那是另一種天性,也是一種習慣,就像每天都要起床、穿衣、工作一樣,我們甚至連想都不想,就讓負面的想法充斥在腦海裡,看看下列的描述,你會不會覺得很熟悉呢?

© 「我不喜歡我的工作。」

© 「我不想看到這些帳單。」

© 「我的男朋友怎麼那麼懶惰。」

© 「我的女朋友怎麼老是專注在自己的事情上。」

© 「我都不能休息。」

© 「我不想要成為大胖子。」

很不幸的,我們的腦中常有這樣的負面思考,更糟的是,我們連跟人家說話,也充滿這樣的消極言語。想想看,你在任何一家公司的餐廳裡、任何一家的咖啡館或酒吧內,亦或是任何一場家庭聚會中,最常聽到什麼?不外是八卦是非、消極否定與滿腹委屈。這也是我們每天從媒體接受到的訊息,每天都有殺人、搶劫、戰爭、綁架等數不清的新聞事件。就拿親密關係來說,最近你腦中想的草稿會不會和這個很像:「我怎麼都遇不到好男人?我怎麼老是遇到會玩弄感情的男人?我遇的人怎麼都對我不好?所有的好男人都被選走了,我再也找不到適合我的人了。」還是你會這麼想:「我遇到的女人怎麼都那麼敷淺?她們難道都只會在意我的口袋深不深?難道我就找不到一個集聰明、體貼、迷人於一身的女人嗎?」

我也曾經犯過同樣的錯,曾在腦海中對男人有類似這樣的獨白,因此我不斷傳遞出這樣的想法,也就不斷的遇到不適合我或我不感興趣的男人環繞在我身旁。有趣的是,我當時早就知道自我肯定和形上學的價值,事實上,我就是透過冥想、自我肯定及用心感覺,才吸引到擔任模特兒及拍攝電視廣告的工作,那真的很好玩。可是一遇到感情的問題,我完全陷入瓶頸,好像只要有人拋棄我,我就會得到滿足一樣,因為我會先有那樣的期望,然後事情真的發生,證明我是對的,天啊!就是這樣!但在經歷一年又一年的惡性循環後,我累了,不希望自己的期望永遠這麼靈驗,不想再經歷電影般的男女情節,也不想再有分手的傷痛,更不想一直在心裡嘀咕對方會不會打電話給我,我只想要有個平靜的生活。我曾經想過自己不想要的事有:

  1. 我不想再遇到已婚男士約我出去了。
  2. 我不想和說好要打電話卻都沒打的男士約會。
  3. 我不想浪費時間在那些不尊重我的男士身上。
  4. 我不想讓自己認為談戀愛才是人生中最要緊的事。
  5. 我不想對不在乎我的人投入感情。

但我卻無法將我的「不想要」變成下列「想要」的事:

  1. 我真的只想和單身的人交往就好。
  2. 我真的只想和負責任又守信用的人交往。
  3. 我真的只想遇到尊重女性的男人。
  4. 我現在真的懂得把個人的成長及職業當做人生中最重要的事。
  5. 我真的要夠自重,在尚未經過長期相處,彼此的感情不夠深時,要懂得拒絕男人性愛的衝動。

培養正向的思考

一旦弄清楚自己想要的是什麼以及目標的先後順序,我覺得要寫一份強而有力且正向積極的劇本就變得非常容易而有趣了,相信你也可以和我一樣,樂在創造自己的劇本。你在寫草稿時,想多仔細就仔細,要多有趣就多有趣,沒有一定的限制,而你的感受則會為你帶來嚮往的結果。有名的形上學教師佛羅倫斯斯科維爾希恩(Florence Scovel Shinn)在她的《健康、財富與愛的人生祕密》(The Game of Life and How to Play It)一書中教導人如何築好自己的渠道(做好該做的事),準備迎接你渴望得到的結果。舉例來說,如果你希望能在生命中找到一個丈夫,那麼事先得做好準備,迎接他的到來。希恩在書中曾提過有個女人很期待能夠找到一個老公,所以她買了一張有把手的座椅,特別放在餐桌旁的一個位置,沒多久,她真的如願以償找到了一個老公,而且她老公吃晚餐時都還會坐在她預先安排好的位置上。

請記住要用心感覺你寫的每個字背後所帶有的情感,如果一點感覺也沒有,就得不到想要的結果,唯有充滿熱切、飽滿的感覺和情感才能帶來積極的振動,有了積極的振動才能實現你的渴望。所以,儘量放手去寫你偉大的劇本吧!你可以寫得像金鐘獎得獎劇本一樣。別忘了,這是你的人生,你的劇本愛寫多長就寫多長,要多詳細就多詳細。事實上,你寫的愈詳細,感受就愈真實,也會讓你感到愈興奮。除此之外,只要你喜歡,你每天都可以創造不同的劇本,而且每個劇本都比上一個更有趣,更詳細,再看看之後會發生什麼事。

【劇本範例2】 我的靈魂伴侶:

我很慶幸,也很感謝,我的完美情人即將出現。我們非常適合彼此。他很體貼,很會照顧人,也有很棒的溝通技巧。此外,他很認同我的工作,總會在我需要他時出現在我面前,我們共同擁有美好的生活,會一起到國外四處旅遊。我已經準備好用健康的心態來迎接這段美好的戀情。

 

用積極的態度面對同樣的事情,心情什麼的,是不是完全不一樣了呢?很有趣的,同樣的世界,對不同態度的人來說,竟然呈現完全不同的感覺,甚至也會有完全不同的結果!你一定聽過「半杯水」的故事:悲觀的人想,真糟,只剩半杯水了。樂觀的人想,真好,還有半杯水呢。未來你會成為貴婦人,窮婦人,是不是只在剛開始的一念之差。

你是哪種人?你想要什麼樣的生活,事實上就取決與這麼一點點小小的差別喔~!

 

《日本貴婦親授嫁入豪門的五堂課》,世潮出版,2010年10月

真愛吸引力法則》,  世茂出版 , 預計2010年12月發行

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封面進入最後決選階段了,粉紅嫩黃Tiffany Blue,你喜歡那一款呢?

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在日本有一句話叫做「守破離」( しゅ・は・り )。這句話主要是用來指導研究茶道與武道等學問時的順序。「守破離」的概念也被運用在各行各業。 

在最初的階段,必須先完全遵照並吸收老師的教誨,並轉化為自己的東西(=守);學會之後,再以自己的方式實踐老師的教誨(=破);到了最後階段,才能離開老師,走出自己的道路(=離)。

「手機電子錢包先生」平野敦士卡爾在哈佛商學院講師教你永遠不敗的自我經營術》一書當中也推薦這樣的學習法。更進一步提出,就是將優秀人才的觀點轉化為自己的東西,這也是一種他所提倡的「自我成長結盟戰略」的概念。

具體方法如下:

STEP 1  先尋找欲效法的對象,然後研究其人生觀並充分吸收

STEP 2  以自己的方式付諸實踐

STEP 3  最後再展現出自己的獨創性

這個效法對象,可以是歷史上的偉人,不過上班族最容易效法學習的對象,就是自己認定相當優秀的企業家。與自己生活在同一時代,比較容易參考學習,而且將來也有就近請教的可能性。

首先,找到心目中理想的效法對象後,請進行詳細的調查。例如在網路上輸入該名人物的大名進行搜索,如有部落格的話,則可瀏覽其內容。如果有相關訪談報導或著作的話,也要詳加閱讀。如果有舉辦演講會,也可出席參加,用自己的雙眼實際確認。這麼一來,就能夠瞭解自己深受該對象的哪一點吸引,以及對方用何種觀點看待事物。

此外,除了調查資料、聽演講會外,如果有機會直接接近效法對象的話,說不定會獲得改變人生的寶貴經驗。或許有人會認為「這麼做會不會過於大膽」、「這種舉動會不會惹人厭」,其實這正是所謂的先下手為強。

有不少一流的企業家也是這樣向他人請教,進而成長,因此他們大多會對想效法自己的人毫不保留地分享其成功秘訣。

此外,儘管實際會面並不容易,不過現在的網路相當發達,有不少人擁有自己的部落格,因此寄送電子郵件也不失為一種好方法。不妨抱著「反正不可能,當然不可能會回信」的心態試著將信寄出看看。

事實上,平野敦士卡爾他自己在閱讀書報雜誌時,如果發現自己欣賞的人物時,儘管與對方素未謀面,他也會毫不猶豫地多次寄送電子郵件。

透過向傑出人士學習的「守破離」法,一定能夠讓建立個人品牌力,擁有「高人一等的優勢」。

~內文摘自1125即將出版的哈佛商學院講師教你永遠不敗的自我經營術》一書~

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相信靈魂轉生,改變人生
一位日本高級官員的覺醒之路                     世潮12月新書    山川紘矢著 卓惠娟譯

 譯者後記

譯這本書比我預計的更耗費精神及時間,不是文字的困難度,而是在譯的過程,我也彷彿隨之走過一個自我探索的旅程。
作者在書中提到的書,只要有中文版,我全都讀過一遍;作者提到的冥想、內觀,我也全跟著照作一遍。
譯完全書後,有一個感受--作者所提到的與精靈接觸的經驗,或許不像《前世今生》等書,所帶給我的衝擊震撼要來得巨大。
但在這幾個月中,我透過本書串聯的前世輪迴和宇宙合一的概念,找尋我的天命。
也許它真的就是改變我人生的一本書謝謝宇宙把這本書帶來我的生命中
使我的內心開始真正充滿慈悲與喜樂、愛以及幸福。
希望也能讓同樣的幸福帶給你--深深感謝

在第一階段交稿那天,一個從未謀面的朋友,巧合地將和這本書主題緊扣的電影「秘密」傳給我。只是一個偶爾交談的朋友,自然不知道我在譯什麼書籍,基於工作規範,我當然也不曾告訴任何人正在經手的書籍。更何況,當她傳影片網址給我時,我甚至不知道這本書談到的內容,會和「秘密」這部影片有任何關聯。

因為當時翻譯這本書陷入嚴重的瓶頸,所以,當我看了這部影片,發現它解開了那些我苦思難解的謎題,心中的確受到了非常大的震撼。

原來作者說的「一切都在宇宙的計畫之中」是這麼回事。

第一次聽到「吸引力法則」是從我姊姊那裡聽來的。在看這本書之前,我便經常聽她描述種種「奇蹟」。以前聽她說這些事,如果不是因為她是我姊姊,我會以為她是詐騙集團或是神棍。但是因為這本書和這次事件的關係,我開始認真練習這個方法(反正無害),結果意外發現──

事實的確如此!

最靈驗最神奇的是最近的一次家教班招生。因為報名超額,所以臨時加開一個週日班,但加開的班當時還只有兩個人報名,不符合我們最低四名開班的原則。但不知為什麼我先生主張照常開班,一個好友勸我,等達到開班人數再開班較符合經濟效益,當時我告訴她:「沒關係!這一班會有四個人的,我昨晚看見了。」因為當時我還告訴她,四個學生都是女生,頭髮大概的長度,但是長相就看不清楚了。所以隔了一星期正式開班那天,好友看到來上課的學生,想起我跟她說的事,她說:「怎麼會這樣?我雞皮疙瘩都起來了~」

如果你問我,我是否有什麼操控自如的靈力?坦白說,並沒有。至少我不覺得我有。只是不知為什麼,當時我強烈想著會有四名學生,坐在家裡的位置,然後便看見她們的樣子了。

 作者提到的「次元提昇(ascension)」這個詞,說實話我是譯到本書之後才知道的。作者提到想知道自己「提昇」到什麼層面的檢核項目包括下列各項:

喜歡自己嗎?喜歡你的城市嗎?喜歡你的國家嗎?你愛這個世界嗎?

漸漸減少說別人的壞話、中傷或指責他人嗎?

認為發生在自己身上的事都是由自己引起的、不責怪他人嗎?

對死亡不再感到恐懼、了解靈魂是永恆的嗎?

認為核子武器及軍隊是不必要的嗎?

信仰堅定嗎?(我說的並非宗教信仰)

你的行動並非出於恐懼,而是基於愛。

你認同自己是愛的存在嗎?

每天感謝自己的生存?

認為自己得天獨厚嗎?

認為自己的存在是為了這個世界?

能夠認為人皆平等嗎?

感覺這個世界並非競爭的社會,而是相互合作的社會嗎?

存有「一切皆為合一(Oneness)」的感覺嗎?

這當中,第項我還未能認同,第項則還似懂非懂。其他各項都是近年來自己堅信不疑的,算是個人的一種信念吧。所以看到作者說這是「次元提昇」,讓我相信了他提到的另一個概念──寶瓶世代的來臨。

人們將終止戰爭,愛的時代即將來臨。人們的覺醒即將開始,確實觀照事物的人們陸續誕生。

坦白說,作者所提到的若干內容,我還未百分之百認同。但是看到他提到生病那一段。他說「疾病是神為了使我的心靈淨化而賜給我的禮物。要是我立刻就醫一定什麼也學不到,所以才刻意要我多受些磨難吧。這正是充滿慈愛的神給予的祝福。」我不禁聯想到我的先生。

我先生因病而受盡折磨。但是打從認識他開始,每當他咒咀著他的病時,我經常對他說的一句話便是──

「雖然這個病使你感到痛苦,但我不得不感謝它,因為有它才有我們之間的相遇。」

「每一個逆境背後,都有一個祝福。」這句話是我在20083,人還在日本時寫下來的。

如今重新回顧當時寫下的心情,我的想法仍然沒有絲毫改變,若說有變,只有變得更堅定。

而這本書也更使我對此信念牢固紮根。

也許一切或許都是巧合中的巧合,但就這幾年我的經驗告訴我:即使宇宙間沒像電影中說的那麼神奇,但書中所傳達的觀念確實是真的--正面能量會吸引正面的人事物。

祝福你的生活中也充滿了正面的能量,心想事成!

 

惠娟

http://blog.roodo.com/lovetomo/ 

 

相信靈魂轉生,改變人生
一位日本高級官員的覺醒之路                     世潮12月新書    山川紘矢著 卓惠娟譯

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延伸閱讀

相信靈魂轉世,改變人生

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黑豆江.png 

有些人早上起床不喝咖啡醒不來,有些人一天抽掉一包菸,還有些人總是嚷著:「戒不掉啦!我上癮了!」,上面這些情況是很明顯的上癮症,但是你相信嗎?每個人都或多或少有上癮症,你下意識做的這些小動作,其實也是一種上癮症!

黑豆江我的上癮症是「網路信件上癮症」,只要手邊有電腦,就會想檢查一下有沒有信件進來,雖然說大部分都是垃圾信件或是一些電子報等等,並不是很重要,但還是很難戒除這個習慣,自從今年辦了HTC的機皇之後,有更趨嚴重的現象,因為現在連走路、搭車,都習慣看一下信件夾,深怕漏了什麼資訊,這也算是一種「網路上癮症」,現在各方面的資訊這麼多,擔心自己跟不上變動的腳步,而不得不強迫自己每天面對新的事物,久而久之變成不去吸收不行了。

 

以下是在網路上搜尋到的基本檢測方法

□上網時間越來越長

□時間和頻率超出預定範圍

□因為上網影響睡眠

□不願意做其他活動

□花很多時間在網路周邊資訊

□與親友疏離

□沒上網時心神焦慮

□無法控制自己使用網路

(只要你的的症狀有其中5項以上,就很可能已經患有網路上癮症。)

 

這樣的上癮症狀乍看之下好像沒甚麼不好,會想獲得新知是好事啊!只是影響了平常的生活作息,又會造成與親友的疏離,實在是不能不重視的一種文明病!最近社會新聞也發生多起由於青少年染上上癮症,竟然沒發現母親已經暈倒在自己身旁的離譜案件!

 


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世茂出版即將在明年出版的『二重洗腦---解開上癮症之謎,擺脫癮頭』,書中帶你了解所謂的『上癮症』,並教你如何有效地戒除它!敬請期待。

 

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曼陀羅九宮格思考術   新書將在10月底與讀者見面~

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附上的 2011年曼陀羅工作手帳 該怎麼用呢?請聽聽過來人的意見:


1.我的「人生計畫」
 我使用曼陀羅工作手帳已經5年了。每年年底挑選新的記事本是我生活的慣例,以前,我找不到寫起來順手的記事本。可是當我找到這本記事本之後,我就都沒有再換過了。
 每次拿到新年度的手帳時,我都會習慣先把手帳開頭的「人生計畫」曼陀羅填滿。透過這個曼陀羅把心裡想的事情整理成文字,就會更清楚自己今年的年度目標和使命是什麼。
 我覺得這個步驟非常重要。每次我只要看到自己完成的人生計畫曼陀羅,內心就會覺得充實又開懷,進而激勵自己今年也要繼續努力下去。
 我認為曼陀羅工作手帳會改變你的日常行為,它會教導你現在應該要怎麼做。


(中島正雄先生 ComputerLib股份有限公司 網頁設計業 社長)

2.我的「工作計畫」
 1.採用MY曼陀羅圖表的動機
 我從9年前就開始用了。我認為它是相當值得上班族信賴的好夥伴。在高層次管理、建立彼此相互學習的《雙邊學習人際關係》、提升公司整體的水準、並且強化內部組織等等方面,我都很仰賴它。
 2.運用曼陀羅圖表對於「工作計畫」的好處和功效
 除了每天工作充滿幹勁、個人提升、員工以及公司本身整體水準提升之外,公司內部的風氣也變好,目標完成率也提高,讓我獲得相當大的成就感。
 3.在營業額、利潤、資金規劃方面,活用曼陀羅的優點
 目標會變得很明確。從個人、部屬到公司整體,大家都會共同理解這些目標,也更有參與意識,「浪費、成效不彰、過度勉強」的狀況都不再發生。在資金規劃方面,由於可以同時監控短期和長期雙方的資金流,消除了歸還貸款的不安全感,銀行的信用也隨之提升,更加鞏固了公司的安心度、安全感、與穩定性。

(米田次男先生 森屋股份有限公司 董事顧問  食品批發業)

3.我的「工作計畫」
 從我使用曼陀羅工作手帳開始算起,已經過了兩年。
 以前我都是用直線思考,覺得這件事情如果沒有作完就不可以作下一件事。用了這本筆記之後才了解相互依存的人生道理。當我獲得無限的可能性與思考的自由之後,我的商業格局也變大。把自己置於中心這種思考方式,讓我更珍惜自己,也更珍惜客戶。
 填寫這份筆記的時候,並不只是在條列「待辦事項」,還可以把自己的目標、想要追求的結果、以及自己留意到的細節都填進去。
 我最喜歡的部分是可以一眼鳥瞰整體這個設計。運用「日實踐計畫」也可以充分解決客戶的問題。現在我們公司全體員工都採用這個筆記,共享經營理念並且一起實行未來的計畫。

(山崎二三代女士 Vision經營系統股份有限公司 管理.財務顧問業)

 

4.我的「月執行計畫」

 我是一個"記事本收集狂",每年都會更換不同的記事本,試過各式各樣不同的記事本。每年年底的時候,我都會跑遍丸善書店以及其他的書店文具店展開"尋找記事本之旅"。迷記事本大概已經迷了30年!在過去各式各樣的使用經驗當中,我都沒有遇到"自己心目中的理想記事本",然而當我看到曼陀羅工作手帳的時候,身為一個"筆記狂",我馬上就瞭解它有多偉大!絕大部分的記事本的內容都是行事曆、備忘錄、待辦事項等等,可是"曼陀羅工作手帳"的精神卻不只如此。我們可以用一種過年去廟裡拜拜的風格來形容,它的目標是「完成你的心願」!!!行程規劃是曼陀羅手冊的精華,為的是「讓大家追求自己的夢想,度過充實的每一天」,這種精神是你用其他任何記事本都感受不到的。它可以主動把每一年、每個月、每一周全部都轉化成「計畫和目標」,而不是單純被動記錄行程。以自己為中心來運用時間、時間是為了你自己才存在的、個人位於整個宇宙的中心……這些觀念全部都包含在曼陀羅思考當中。

 現在我們全公司的員工用的都是這種曼陀羅工作手帳。也有很多公司聽我們介紹之後,陸陸續續要求全體員工使用。

 我認為全體員工採用同一種記事本是整合整家公司的夢想與目標的第一步。想要追求幸福美滿的人生,必須要擁有陪伴在你身邊的好夥伴,這好夥伴就是一位好妻子和一本好記事本!!

 我終於從"尋找記事本之旅"的階段獲得解脫了。

(田村和雄先生 田村設計股份有限公司 董事長 建築設計業)

 

曼陀羅九宮格思考術  智富出版  定價270元

隨書附贈2011年曼陀羅工作手帳(年度手冊/記事本)

預計十月28日發行

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       孩子心裡想自己試試看,卻因為能力不足而無法如願;或是自己原本想做的事遭受父母阻止,無法順利完成。過程中,孩子雖然試圖讓自己不在意,卻發現那不甘願的心情仍舊無法消除。由於年幼的孩子還不善於用最恰當的語言表達出他們的懊悔。

      尤其是一歲半到三歲左右的自立期兒童,會以鬧脾氣的方式來宣洩這種挫折感。他們緊握拳頭、面紅耳赤、尖叫、大哭、流淚、跺腳,甚至是躺在地上揮動手腳,他們就是要用全身的力氣來表達這種光是靠放聲哭泣無法平復的心情,試圖讓自己心裡能平衡。

      等過了自立期後,他們就能漸漸學會等待、慢慢學會用語言表達心情,也學會冷靜地以哭來傳達,那時慢慢地就會朝向最理想的狀況發展。不過,即使孩子沒能在三歲過後就達到上述理想狀態,每個孩子的狀況不同,等年紀稍長也是可能的。要提醒父母的是,那些已經在「不准孩子哭的教育法」下養成壓抑情緒習慣的孩子,將來要學會好好表達情緒,將難上加難。

     我們常聽到的「抓狂」,它和鬧脾氣是一樣的。最近聽說連會抓狂的老人都增加了,所以就算有會抓狂的父母,那也不足為奇。

     如果你是那種偶爾會在生氣時找孩子出氣的父母,那就恭喜你了。因為這樣的你可以充分瞭解孩子鬧脾氣時的心理,轉個念後也比較容易抱持同理心地對孩子說: 「我們是同一國的,我們一起跟發脾氣說再見吧。」

     我常聽說,有不少父母只因為不曉得如何處理孩子鬧脾氣的狀況,就對於告訴孩子「說出正確的NO是可以被接受的」這件事上感到躊躇不前。其實,只要瞭解孩子鬧脾氣的原因和因應方法,事情就可以順利發展,而且最終可以達到彼此都能接受的狀態。

    正在學習如何自立的孩子,總會在碰到困難就會舉手投降,總會因為無法自己踩穩腳步而跌倒。但是為人父母或師長者一定要知道,其實,鬧脾氣中的孩子是在大聲吶喊:「我已經失控了,快點幫幫我啊!」

    只要瞭解這一點,父母應該扮演的角色就很清楚了,也不會一起和在其中有情緒了。

    父母應該做的,就是支持孩子,讓孩子那即將倒下的自立心能夠重新振奮起來。

    不過,這其中的分寸拿捏還是要視孩子的個性、狀況來決定如何去做,因為有些時候,只要在一旁微笑看著,表達同理孩子感到挫折的心(用眼神和言語來擁抱孩子),等孩子徹底發完一頓脾氣後,就能活力充沛地重新站起來了。

    不過,大部分的孩子還是需要父母的擁抱,他們需要藉由在父母的身體上磨蹭來將那些懊悔的情緒擦拭掉後,才能重新站起來。

    話又說回來,孩子無法順利說出自己的挫折感與不甘願的心情時,其實他們是很希望有人能幫助他們的。

 只是有時當有人伸出手,他們就會將別人的手撥開,彷彿在說:「不要你管!」但請注意,事實上他們內心想的卻是:「雖然我說不要你管,可是請不要不管我哦。」如果你把這些表面上的話或是行為當真,而鬆開擁抱的手,孩子又發更大的脾氣時,就可以了解這只是發洩情緒的舉動而已,千萬不要當真。

      所謂的脾氣,就像是要斬斷無法如願以償的眷戀時所發的牢騷。因此,只要徹底發完脾氣後,孩子就能回到平常的自己,而變得更容易聽話了。在發完脾氣後,如果孩子能像俗話常說的「一會兒哭、一會兒笑」一樣展露可愛的笑容時,那就再好不過了。

    我們對於發脾氣的孩子,總是會以「前一分鐘還像個天使一樣」來形容。但是,縱使孩子正在鬧脾氣,他們依然是天使。如果只因為不瞭解要如何處理孩子鬧脾氣的狀況而束手無策,那麼我們就不可能有餘裕在一旁守護孩子的成長了。

本文作者簡介

阿部秀雄

他以多年在幼教界的經歷獨創了一種可以讓親子心靈緊密相連的體貼諮商法,並因此成為育兒諮商的第一把交椅,並為親子帶來幸福。目前擔任日本抱抱法協會名譽會長、療癒式育兒網路代表。著作有相互傳達「我愛你」的育兒法》、《耍脾氣教育法的建議(以上中央法規出版),親子一定會幸福的「抱抱法」(新紀元社出版),讓媽媽的焦躁變成微笑的魔法育兒諮商KANZEN出版)等。

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前天終於拿到了「2011曼陀羅九宮格思考術手帳」*。

今天大家愉快地把上週未完成的部分作好,把手帳拿出來套套看,真的很有成就感耶~~~

為了妝點有點素的書套封面,加了很多不同的巧思,這時候就可以看出大家"胡思亂想"的功力了。

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放上了緞帶縮縫的小白花。小素的~~

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保留布邊也有一番風格鹿一隻的~~~

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超素雅小花+蕾絲  same 的~~

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最後加了綠色珍珠跟亮片腰帶  曉(AKATSUKI)的~~

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學院風格紋+充滿時尚的巴黎風織帶 黑豆江的~~

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 捲捲緞帶+紅色木蝴蝶 小芳芳的~~

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不織布+緞帶+印花棉布 怪獸芬的~~

以上是這次的作品。

下周手作課再見~~~

*手帳尺寸: 18cm*9cm

延伸閱讀

天冷了,書本也要穿衣服!(上)

同場加映,怪獸芬上週手癢亂配布之作---毛毛書套。試用之後發現有點難用說書套太厚了啦~~

自己命名為"愛在巴黎"

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那個,想問問如果當贈品,有人想要嗎?

規則是購買本期新書《曼陀羅九宮格思考術:達成目標成功圓夢》的讀者,將隨書附贈的手帳拍下來寄照片給我們,第一個寄來的讀者將可免費獲得這個愛在巴黎手工毛毛書套~~

請寄到yufeng@coolbooks.com.tw

 

 

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怪獸芬 

曾經在某場親職演講中,聽過講師分享過一個生活中的小故事。他說,有一天搭計程車時,那位司機先生居然非常不尋常地與他談論起宇宙黑洞的事,在好奇心驅使之下,他職業病地問起司機先生的親子互動。司機先生說,平常全家相聚時,除了聊生活,還會互相分享新鮮知識,而且類型不拘,所以宇宙也可能會是話題之一。我想,這應該就是組合成哲學的希臘文philosophia所意指的,愛(philo)與智(sophia),將喜愛知識、樂於思考的愛智應用於生活中的實例吧。

日本推動思考與閱讀的知名作家,同時也是實際指導國高中生寫作文的名師 樋口裕一先生在他的某本著作《笨蛋,問題在閱讀中》精闢地分析了目前的教育現場與考試方式、孩子學習困難的關健所在、以及對於過度重視考試成績對於培養孩子閱讀習慣的影響、父母對於養成喜愛閱讀的孩子該如何下功夫與實用到不行的建議閱讀書單分享,當時令我獲益良多。

雖然兒子從小就是個書蟲,只要是書本幾乎來者不拒,而且不知從何時開始,只要有點心、水果在左手就一定會有一本書在右手。但是,隨著年齡增長,他也漸漸地成了閱讀偏食,只樂於讀奇幻小說。小小年紀就篤定自己不愛讀書的女兒眼看著哥哥這麼熱愛閱讀,偶爾也會忍不住仿效他一番。面對兩個孩子結截然不同的閱讀習慣,想要增加兒子閱讀面向與試圖讓女兒更愛閱讀的我,確實是傷透腦筋的。

煩惱中憶起那場演講聽到的小故事,再次拿起樋口裕一先生的這本書,我找到了答案。於是我決定,不管女兒看不看書、兒子看什麼書,都要好好分享自己看到的、聽到的任何新知識,同時也鼓勵他們說說自己所見所聞;即使兒子已經小六,我也盡量在睡前讀些不同類型的書給他們聽;最後當然是依照樋口裕一先生建議的,自己要先讀書給孩子看。

「孩子不愛看書,只有一個原因,因為體驗不到閱讀的樂趣。尤其學校的國語科教學內容總是不夠吸引孩子閱讀,當老師要求學生撰寫讀書心得時,又令他們感覺痛苦。這樣的機制讓缺乏閱讀習慣的孩子,根本體會不到一絲的閱讀樂趣。而閱讀明明就是非常精采有趣的事,如果只是因為缺乏誘導而使孩子誤解閱讀的真義,那就真的太可惜了。面對這樣的孩子,建議你與其急著購買大量書籍給他,還不如先為他創造出一個充滿閱讀樂趣的家庭環境。你可以試著關掉電視,拿起書本開始閱讀,或是在客廳隨意放置自己正在閱讀的書故意讓孩子瞧見。父母以身作則的讀書身影將會為孩子帶來意想不到的影響。

即使家裡沒有多餘空間區隔出書房來,那麼只要在客廳擺個書架、放上幾本孩子可能有興趣的書籍也是很好的開始。但是最有效的方法是讓孩子看見閱讀中的父母身影。因為這樣的方式是不需嘮叨多言、多耗費精神解釋,輕鬆就能讓孩子自然從父母的身教中仿效,你一定想像不到,這竟然是最省事的方法。趁著做家事的空檔或是飯後、假日的閒暇時間都可以製造閱讀的氛圍。只要關掉電視、放上輕柔的音樂,開始閱讀就好。當孩子看到父母手執一書聚精匯神地閱讀,他一定會靠近身來好奇地詢問:「你在看什麼書啊?」,接下來你只要把書裡有趣的內容與孩子分享即可,如此就算你已經在孩子的心裡種下了愛閱讀的種子了。

即使家中沒有一個書房也無所謂,只要家中有一個讓每個人都可以輕鬆閱讀的空間就行了。當孩子可以隨手拿到自己想看的書,自然就會習慣閱讀。最重要的是父母在日常生活中要製造出閱讀是生活中的一部分、看書很有趣這樣的氛圍。讓閱讀自然融入生活中,孩子就能養成習慣。」

 如果你也跟我一樣,對於孩子的閱讀有些苦惱。樋口先生在這本書的第三章給的建議,應該很有幫助。

父母一點巧思,孩子就會愛上閱讀

1 創造充滿閱讀樂趣的環境,父母自己要以身作則熱愛閱讀,給孩子有時間靜下心來選擇想讀的書閱讀。

2  親子共讀最重要,先陪孩子讀書讓他體驗閱讀樂趣。心血來潮全家一起演個戲也不錯。

3 引導孩子說出讀後感。先說說自己的讀後心得,鼓勵孩子說出他的。一旦孩子說了,絕對不要否定他的感想。

4 父母也一起閱讀孩子的書。從孩子閱讀的書來了解孩子,創造共同話題。

5 新聞或是報紙記事也可以引發閱讀興趣。孩子先找出孩子有興趣的專欄一起讀,或是一起討論讀者投書專欄。

6 千萬不要把書扔掉!反覆閱讀才能掌握精髓,而且不同時期閱讀同一本書會有不同發現。

對了,樋口先生的這本書還提到有一件事非常重要。

認為教育改革之所以失敗,原因就在於社會全體缺乏遠見,著重於「整齊劃一的教育」。也就是「分數致上的教育」。就我的觀點而言,那是「沒有競爭力的教育」,只是試圖將每一個個體教育成同質化的教育。因為它讓為人父母者縮小了視野,只著眼於孩子的單一能力,也就是IQ高低,卻忽略了孩子的其他才能與身為一個人最重要的人格特性。」

「我希望各位父母能了解,著重於分數的考試方式,最終只膚淺且殘酷地評價孩子在短時間內累積知識的多寡,,還剝奪了孩子往適合方向發展的機會。在重視成績的風潮下,孩子下意識地想成為「好孩子」。這樣的好孩子將來即有可能缺乏創意力。」

「提醒各位父母,千萬不要把孩子能否提升能力的責任全丟給學校。因為影響孩子最甚者還是父母的言教與身教,只要父母將閱讀溶入生活中,孩子自然愛上閱讀,假以時日學力一定得以提升。」

我因為這本書,把眼光放得更遠了。誠心與您分享。

書中還收錄了~~~

15項分類導引孩子愛上閱讀

200本讓孩子愛上閱讀的推荐書單

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我從小學二年級開始就一直深信,我將來會實現「美滿富裕婚」的夢想。

以前,我試著找尋關於「有錢人」的結婚書籍,卻遍尋不著。找到的都是和有錢人無關的結婚書籍。

於是我心想,乾脆把我這二十五年來從億萬貴婦身上學到的經驗,以及我親自實踐過並成功達成美滿富裕婚的體驗,撰寫成書與大家分享。

所以這本書就是要獻給所有想和有錢人結婚、想同時獲得愛與財富的人。

我不是個美麗到會讓人忍不住回頭望的美女(但我對自己的笑容很有自信)。我也沒有什麼特殊的才能,而且結婚前,我做的還是時薪八百日圓、月薪不到十萬日圓的兼職工作。

儘管如此,我並未放棄我的人生。即使遭遇過許多不順遂的事,多虧我接受過美滿富裕婚的特訓,讓我對自己始終充滿自信。

無論面臨何種處境,我都堅信自己會實現美滿富裕婚,最後我也真的如願認識了經營國際企業的社長,並且結了婚。婚後我以副社長的身分成為他的得力助手,就算遭逢不景氣,我們公司的業績還是逐年上升,年營業額高達數億日圓。現在的我擁有兩個可愛的孩子,身邊也有值得信任的朋友。我每天還是持續地發現與學習,內心永遠保持著求知欲。

看看那些與有錢人結婚的女性,並非每個人生來就擁有美貌、才能或顯赫的家世。然而,這些原本是打工族、自由業、學生或工作收入不高的女性,在和我一樣實踐「美滿富裕婚的祕訣」之後,許多人都成功嫁入豪門,這樣的例子可說是不計其數。

接下來我想為各位介紹幫助我實現美滿富裕婚的大恩人。

她是位與億萬富翁結婚的貴婦,我稱呼她為「林夫人」。我們家在大阪經營一家名為「華壽司」的傳統壽司店,林夫人是我們店裡的常客。她的最高學歷是國中。提到她的外表,這麼說雖然很失禮,但就算只是場面話,我也無法說她是個美女……。然而,這樣的她在十八歲時就和身價上億的先生結了婚,還生了可愛的孩子,對自己熱愛的工作也非常投入。她擁有驚人的資產,在蘆屋與大阪都有豪宅,光是零用錢每年就花掉一億日圓!生活水準之高,不是普通人能夠相比。

林夫人雖然常笑說:「其實我只是個醜女罷了。」但她的皮膚卻如蜜桃般水嫩,穿著打扮也很入時,全身都散發出迷人的活力,只要待在她身邊就能感到很快樂,她就是這麼一位美麗又極具魅力的貴婦。

我從小看著努力工作卻老喊著「沒錢」的父母長大,因此很年幼的時候我就堅定地告訴自己,「將來一定要成為有錢人,一定要和億萬富翁結婚!」這樣的我算是早熟還是自傲呢?總之,還是小學生的我早已懷抱著野心。那時我求助的對象就是林夫人。

相較於老是為貧困生活所苦的父母,擁有無盡的愛與財富的林夫人,在我眼中全身都散發著耀眼的幸福光芒!我立刻了解到,這位女士一定知道成為有錢人的方法,所以,小學二年級的我大膽地請求她收我為學生!

「我想和有錢人結婚。林夫人,請您告訴我,該怎麼做才能像您一樣?」

林夫人沒把我的話當成小孩的玩笑話,她一臉認真地對我說:

「好,那妳必須答應我,我教妳的事妳一定會做到。如果妳能遵守約定,我就通通告訴妳。」

「我答應您,我一定做到!」我想都沒想就這麼回道。

因為我真的很想和有錢人結婚。

從那時起一直到我高中畢業的十年間,林夫人果然依照約定,教導我在學校裡學不到的「與有錢人結婚的方法」,以及沒有任何書籍曾提過的「生存」智慧與經驗。雖然每次聽到時都讓我大為震驚,但卻也成了我生活的動力。

林夫人的嫁入豪門特訓課程相當豐富,包含了穿著打扮、有錢人的心理、如何選擇有錢人、成為有錢人的方法、經商概念等。從外表到居家擺設、言行舉止等都是林夫人親身實踐過的技巧,效果相當驚人(實際上,許多她認識的女性都因為她教導的方法而成功嫁入豪門)。

不過,她也曾這樣告訴過我:「和有錢人結婚不是妳人生的終點,繼續增加愛與財富,才是最終目的。即使將來妳變得身無分文,只要兩個人一起努力就能變成有錢人,這樣的夫妻是最棒的組合」。

林夫人說理想的結婚對象應該是智庫」*。因此,讓自己擁有足以吸引對方的魅力是很重要的事。我在二十歲時曾經身無分文地隻身前往美國,在美國經歷過一段最底層的生活,那段日子使我充實了自己的內在,進而吸引到現在的老公。當時就是因為林夫人的那番話,讓我克服了所有困難。

本書中有引導我步入美滿富裕婚的心靈聖經,是深植我腦海的「億萬貴婦林夫人的理論與我的成功過程。還有關於我如何實踐林夫人的理論,讓平凡的自己認識有錢人並與其結婚,實現了美滿富裕婚的經過。林夫人的理論都是些很簡單且能快速做到的事,只要有心去做,就能立即往美滿富裕婚的目標更進一步。此外,我在美國認識的億萬富翁,他所說的話也可當成各位將來面臨困難或當作生活方式的參考。

婚後,因為某些原因,我和先生曾經帶著年幼的孩子一起過著年收入僅兩百萬日圓的生活,後來因為「心靈伴侶的魔力」,讓我們在短短兩年內搖身一變成為有錢人,這那段期間也發生了許多的小故事……。

  這世上有些人認為「就算貧窮,只要有愛就夠了」或「我選擇對象的首要條件就是必須是有錢人」,也有人「想結婚卻沒錢」,但對我而言,愛與金錢是緊緊相扣的,兩者可以並存。而且在現實社會中,也有不少人和有錢人結了婚並過著充滿愛與幸福的生活。

  愛與金錢皆為生存的必要因素,我們不必勉強自己只從中選擇其一,也不須犧牲任何一方。

  妳有權利兩者兼得!

  得到心愛的人及財富,也能盡情去做自己想做的事,所有的願望全都實現!這就是我一再強調的美滿富裕婚。

  我相信,再過不久就可以輪到妳了!

  請各位記住,這世上每個女人都能變成公主!當然也包括妳。

*智庫master mind:此詞是因成功法則而聞名的拿破崙‧希爾(Napoleon Hill)所說的,意指兩人或多人為了達成明確的目標,以彼此的智慧、知識一起努力,互相合作,或是擁有這種關係的人)在此書中,是指有智慧目標一致的心靈伴侶。

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芦澤多美

生於大阪,長於大阪。根據自身從小學二年級開始進行了二十五年的研究與實踐,歸納出不同於男性觀點的女性幸福成功法則。二十歲時赴紐約留學四年,回國後結婚生子,擔任國際貿易公司的副社長一職。一邊育兒,一邊大幅提升了公司的營業額。目前,以「能和有錢人結婚的觀念」、「有錢人喜愛的女性穿著打扮」等相關主題舉辦多場演講。

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我很喜歡旅遊,尤其喜歡自助旅行。

自三年多前從日本遊學回來後,我幾乎每年都會去日本一趟,一來是因為方便自助,二來則是因為對當地環境比較熟悉。

雖說大致上是平均一年去上一次,但任性起來的時候也是會一年跑它個兩次——春天賞櫻,秋天賞楓。

我不喜歡跟團,因為總覺得時間跟地點都被卡得死死的,但,自助旅行的話就不同。

想上哪兒就上哪兒,想吃什麼就吃什麼,就算偶爾迷了路,在曲折巷弄間的穿梭也別有一番風味。

在這幾趟的旅程中,我碰到了不少有趣與驚心之事。

 我還記得,在和歌山時,那位白髮蒼蒼的老婆婆親切的指著紀三井寺向我推薦那兒的櫻花有多美;在京都嵐山的二尊院,我與母親、好友一同坐在緣廊下,一邊喝著浴佛的茶水,一邊欣賞著在春風中翻飛的美麗粉紅;在大阪的新幹線車站跌得狼狽卻最是緊張短裙下的春光是否外洩;在奈良的公園中和「可愛的小鹿鹿」進行一場馬鈴薯爭奪戰;在十一月的冬日夜晚,我和朋友們在外頭排了兩個多小時的隊,就為了一睹ルミナリエ(為了紀念阪神地震,於每年十一月所舉辦的大型燈光裝飾藝術)的燦爛光彩;還有在東京的神社內,巧遇一位慈祥的老者向我徐徐述說當年二戰時期東京的慘況。

所有的這些景象如今都依舊歷歷在目,恍若昨日才歷經過;而我曾在日本聽過的聲音、見到光影、嗅聞過的味道以及所有體悟在心頭的點滴,這些,都成了我生命中難以被抹滅的珍貴體驗。

日本貴婦芦澤多美在她的書中提到,當年她所景仰的那位貴婦林夫人曾這麼對她說:

 

把握現在,去體驗只有當下、無法用金錢買到的經驗。」

 

「人生不會永遠那麼美好。只要妳活在這世上,一定會遇到好事情與壞事情。就像有刮風下雨的日子,就會有晴朗的日子。妳必須去尋找無法用錢買到、只有妳才做得到的事,就像華壽司的老闆那樣,找到屬於妳的生活目的。妳還年輕,還有很多時間,不要白白浪費,別讓自己再變回那張長滿粉刺的臉。把握現在去做當下能做的事,它會變成妳此生最大的財產之一。年輕時每天讓男友出錢帶妳去高級飯店、高級餐廳,只會讓妳變成一個沒用的人。女人的魅力只能維持到四十五歲左右,現代的女性都活超過八十歲,因此,在妳離開這世上之前,剩下的不是女人的魅力,而是妳個人的魅力。在妳身為女人的時代結束後的那三十五年,必須以個人魅力一決勝負。切記,是個人魅力喔。」

(節錄自芦澤多美《日本貴婦親授嫁入豪門的五堂課》) 

 

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而我,也是這麼認為的。

或許會有人認為我到處去玩的行為是種浪費,但對我而言那卻是種人生的學習,是讓我的精神與靈魂放輕鬆的時刻(所以基本上我都喜歡走那種自然漫遊的行程,而不喜歡到處去購物或品嚐美食)

現在,我學會了自己看地圖、問路、訂旅社、訂機票以及規劃行程,這些,都是我在自助旅行中一點一滴學來的。

而旅行中的所見、所聞也都成了我心靈上的糧食,予我以支助。

我不認為自己這樣的作法是種浪費,我只是在把握現在,用心去做當下能做、想做的事,我相信這些無法以金錢買到的經驗,日後一定會成為我人生中最大的資產。

 

 

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 曼陀羅九宮格思考術  智富出版11月新書  推薦文 

 

我們從小的教育是習慣以直線思考為主,可惜的是,我們的記憶大部分是圖像式,所以你會記住小學時被狗追的影像,被老師打的慘狀,還有初次約會浪漫的情景。這些畫面深深烙印在你的心裡,成為你的潛意識,習慣來自於潛意識,而行為來自於習慣。

曼陀羅就是有這種功效,讓文字化成視覺式的思考,開闊思考範圍,進而深入潛意識,影響習慣,你的行為就會遵循曼陀羅九宮格的記載。

思考很重要,但是你的行為沒有執行的話,思考就成為一種空想。

記住!一旦你想到被狗追、被老師打或約會情景,不管是好或不好的影像。雖然你是當事人,但是其實你是用第三者,也就是如同看電視一樣,來觀看這些回憶影像。

所以,曼陀羅也有這個功能,當你看過去記錄也好,或未來規畫也好,你就如看電視或電影一樣,以第三者來看曼陀羅,你的情感會充分發揮,感同身受才會去想,才會去做。

另外,曼陀羅的思考方式很簡單,一般人不願意從事複雜的思考,而簡單才容易形成習慣。

 

業務效率家  周勝輝

以寫作及講師為業,創作多本管理上的書籍。著有強力數位人脈術、數位理財王等書籍。在東吳大學、教育資策會等機構,開設管理與資訊課程。並有企業內訓、邀約演講、研討會等。

詳情見:Ahwii業務效率家  網站 http://blog.ahwii.com/

 

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曼陀羅九宮格思考術  智富出版11月新書  定價270元

隨書加贈原價3150日圓「2011曼陀羅九宮格思考手帳」(144頁)

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(贈品封面以實品為準)

 

 

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文by 風靡日本的「骨頭學校」創辦人 盛口 滿

「這是要來講骨質疏鬆症的嗎?」

比嘉先生笑著說有老婆婆這樣問他。

我接受一個小型博物館邀請,到位於沖繩島北部的山原地區去演講。他們希望我能夠跟當地的居民分享我的經驗。當他們問我:「你的演講題目是什麼?」

「就寫成……骨頭學校吧」

我這樣回答承辦人比嘉先生。

「骨頭學校?」

比嘉先生問我:「你到底是要講什麼樣的內容呢?」日後為了要宣傳這場演講活動,比嘉先生在村子裡巡迴打廣告,但是得到的回應差不多都是「要講骨質疏鬆症嗎?」而在另外一場演講時,也有人問過:「骨頭?跟從遺跡挖掘出來的人骨有關嗎?」無論如何,他們都答錯了。我所要講的,是跟動物的骨頭有關的事情。

舉例來說,這本書是以雞骨頭當主角。

「要幾塊炸雞才能拼出一整隻雞呢?」

「雞翅膀上有幾根指頭呢?」

「雞的身體中,不會漂浮在水上的骨頭是哪一根呢?」

我想要在這本書裡一一探討這些問題。

要是以上的問題,你都能夠不假思索的回答出來,那你一定是基礎相當深厚的骨頭迷。但是大多數人應該都會覺得「咦?什麼啊?」我正是希望有疑問的人能夠閱讀這本書。  

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我現居於日本沖繩的那霸市,職業是教師,專長科目是理科,特別專攻生物學。我經常在課堂上讓學生們看各式各樣的骨頭,因為骨頭是很好的教材。不僅如此,我也經常背著裝滿骨頭的背包,到日本各地的學校或是動物觀察組織去拜訪。對於不常接觸骨頭的讀者們來說,現在一定感到有點驚訝吧。但是骨頭這種東西,只要看過一次,就會深深為其魅力所吸引。何況它們又很堅固,即使是塞進背包裡帶著到處趴趴走,也幾乎不會碰壞(況且還可以把它們帶上飛機)。

就這樣,我把背著骨頭到處走,邊讓大家看背包裡的骨頭、邊解說的這個計畫取名為「骨頭學校」。背包裡裝的骨頭種類,會隨著人事時地物而更換。到山原的博物館去的時候,我的演講主題不是雞,而是生活在海洋裡的動物們的骨頭,因為我聽說那個博物館正在展出儒艮的骨骼。我每次都會思考著演講內容,把各種各樣的骨頭塞進背包裡。不過小虎鯨的頭骨,是無論如何也塞不進背包裡的,所以我只好把鯨魚的頭骨裝進硬紙箱裡扛著走。

「鳥?」

「鱷魚?」

「那是狗啦!」

「不是獴嗎?」

「是蛇吧?」

從聚集到博物館來的孩子們口中,七嘴八舌的冒出各種不一樣的答案。一般來說,「骨頭學校」的聽眾以孩子居多,那一次也來了大約30個小朋友,年齡從3歲到小學六年級左右不等。我原本是想要講海洋動物的,但是卻又覺得先讓大家實際看一下很熟悉的動物的骨頭可能會比較好。於是我拿了一個頭骨在孩子間穿梭,讓他們輪流看。那是一個長12公分左右的頭骨。光是這塊骨頭,他們就洋洋灑灑舉出了上述一串動物名稱。

「恐龍!」

在眾人中特別吵的瑞樹大聲叫出這個答案。

可是我給大家看的,明明就是貍貓的頭骨……

只要一聽見「骨頭」,大人就會聯想到「骨質疏鬆症」或是「遺跡的人骨」。相對於此,孩子們在聽到「骨頭」時,腦海中浮現的則是「恐龍」。

 吃炸雞也能搞懂恐龍書封.jpg   關於這本書更多資訊請點這裡

延伸閱讀

我與《吃炸雞也能搞懂恐龍》這本書之緣

 炸雞v.s.恐龍

 

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今年的英語文壇重量級文學獎布克獎(The Booker Prize)在近日公布,由《The Finkler Question》(by Howard Jacobson)這本小說獲得。書中描寫的是三個朋友(英國的猶太人)的故事,探討猶太人如何被型塑成今日的形象。作者以融入「猶太人的思考方式」來寫作這本小說。

什麼是「猶太人的思考方式」 ?

猶太民族是一個視教育如敬神的民族,拉比和教師的地位僅次於上帝。

以人口比例來看,猶太人在商場上的成功人士(亦即有錢人)與諾貝爾獎得主(即聰明的人)出乎意料的多,但在猶太人的成功哲學裡,卻找不到「賺錢指南」或「學習導覽」這類詳細說明,而是透過實踐結果來教導人們如何學到財力和智慧。

也就是說,猶太人注重的是「智慧」而非「知識」。只在心中覆誦這些教誨,並且加以實踐。可以從《成功猶太人傳家密語》一書當中,一窺所謂的「猶太人的思考方式」。

在書中將猶太人成功法則分為九個項目,精選了151則猶太籍名人的雋永名言、源遠流長的猶太諺語與塔木德經。

【九個項目】

1法則 能夠看重自己,才能看重他人
2法則 不要學鵜鶘囫圇吞魚!人類不是鵜鶘
3法則 嘴巴一張,耳朵兩只
4法則 別追著錢跑,讓錢主動靠過來
5法則 「學習」就是「知曉」。「知曉」就是「改變」
6法則 不要害怕失敗!不動手,任由機會溜走,才值得恐懼
7法則 什麼都不做,才是最大的風險
8法則 明白從無到有的喜悅!「提問力」很重要
9法則 笑容會帶來青春!

【猶太人傳家密語精選】
◎奧地利裔精神分析之父佛洛依德(Sigmund Freud):「對自己完全誠實是一種很好的鍛鍊。」
◎猶太諺語:「一千年來都做不到的事,可能在下一刻就發生了。」
◎美國財政部長羅伯‧魯賓(Robert Rubin):「對於大家都覺得正確的事,要抱持適度的質疑。看穿事物的表象,才能評估它真正的內在價值。」
◎美國企業家彼得‧杜拉克(Peter F. Drucker):「溝通最重要的是讀出弦外之音。」
◎諾貝爾物理獎得主愛因斯坦(Albert Einstein):「如果A代表成功,而A=X+Y+Z,那麼X是工作,Y是玩樂,Z是閉緊你的嘴。」
◎匈牙利裔投資大師喬治‧索羅斯(George Soros):「處境愈糟,愈容易扭轉劣勢,而且未來的前景愈看好。」
◎氫彈之父托勒(Edward Teller):「當我下定決心要做一件事情時,並不是為了別人或為了這件事的結果,純粹是因為我對這件事有著高度的興趣。」
◎美國心理學家亞伯拉罕‧馬斯洛(Abraham Maslow):「要改變一個人,必須先改變他對自己的認知。」
◎德國詩人尼采(Friedrich Nietzsche):「沒能摧毀我的,只會讓我更堅強。」
◎捷克裔作家卡夫卡(Frantz Kafka):「在某個臨界點之後,就再也不會回頭了。那個臨界點就是我們要努力達到的。」

 

~內文摘錄自《成功猶太人傳家密語》一書(世潮出版)~

 

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《真愛吸引力法則》是探討兩性關係的另一部力作,此書給人與眾不同的閱讀樂趣,作者瑪拉.馬特森結合吸引力法則及多年從事媒婆的經驗,引領讀者看清約會的現實情況,幫助你找到生命中的真愛。細細品嚐這本書,讓它引領你去找到自己的靈魂伴侶。
~約翰.葛瑞博士,著有《男人來自火星,女人來自金星》(Men are from Mars, Women are from Venus)等書。

 

我是吸引力法則的真實見證者,舉例來說,從小我就立志要當演員,想拍電視廣告,小時候我常站在浴室的鏡子前面,一邊唱著廣告主題曲,一邊表演廣告內容,希望有一天我的夢想能成真,但卻常有人潑我冷水。

他們告訴我:

算了吧~你根本不可能成功打入這一行。

有些人或許會在這一行闖蕩的很成功,但你就是再怎麼努力,成就也是有限。

既然成功的機會那麼小,或許你不應該下那麼大的功夫。

 

幸運的是,我根本從來聽不進這種思想狹隘的話,而是一旦想做什麼事,就會堅持到底。為了達成我的夢想,我不顧一切搬到洛杉磯,六個月後就接下了雪佛蘭汽車的全國性廣告,之後又陸續拍攝了許多的廣告。

當初會有出版社願意出版這本書,我看到社會上有好多單身的人都忙著為自己尋找生命的伴侶,但就我所知,他們約會卻時常犯許多的錯,因此我大概三年前就決定動筆寫一本有關男女約會的書。身為一個專業的媒婆,我知道可以藉由經驗的分享來幫助很多的人,因此我充滿著無限的熱情與興奮之情,迫不及待想將我所知道的專業與其他人分享。雖然看到市面上充斥著許多教導人約會技巧的書,我難免心裡會擔心,但即使心中害怕和擔心,我也沒有因此裹足不前,相反地,我相信我這本書一定具有獨特的風格和幽默的方式,也一定能提供讀者獨特的約會經驗,有了這樣的自信後,我便決心勇往直前,開始著手寫我的書。

傑克,這真是太神奇了!書出版了,吸引力法則果真奏效了,整個過程雖然前後花了好幾年,但我確信自己是透過感覺的方式,在生命中創造了這個機會。從這個經驗證明了一件事,我知道只要能改變想法和振動的方式,就能改變每件事,現在我也要幫助你的夢想成真。

從這本書中,你將學到如何運用同樣的方法吸引到靈魂伴侶,並且和你的伴侶共譜一段全新的關係。你在啟動感覺磁鐵時,會感覺到事事都在你的掌控之中,也會覺得自己渾身充滿力量。書中提供了許多切實可用的建議和策略,只要照著做,你的理想對象很可能會願意和你長相左右。

在比佛利山,每個人都想找一個身材更棒和條件更好的伴侶。但透過這本書的幫助,你得到的絕對不只這樣,你將學會如何開啟最棒最好的人生,而且一旦開始了這樣的生活,整個人就會自然而然散發出無比的吸引力及動能,讓你變成專屬情人的理想伴侶。而什麼是「吸引力」及「動能」?我指的是你的人格及靈魂會因此受到矚目,自信心也會向上提升,整個人會散發出耀眼的光芒,從身體顯現出正面的能量。一旦我們感覺全身充滿動力及力量,覺得自己與眾不同,這樣的態度就會在生活中的各個層面表現出來。

根據吸引力法則,有四個重要的步驟如下:

1.     分辨自己不想要什麼。

2.     瞭解自己真正想要什麼。

3.     進入你想要的感覺。

4.     期待、聆聽並任其自然而然發生。

就這麼簡單。一旦能在日常生活中養成運用這些步驟的習慣,你不僅僅會發現二性關係改善了,也會發現每一個面向都愈變愈好了,你的帳戶存款不再空空如也,你會產生更多的精力,在此同時,疑慮及恐懼也會漸漸的快速消失,你會覺得自己愈來愈能掌控自己的生活,不再懷有「被害者心態」,也不再覺得生活似乎超出自己的掌控範圍。

去年,我到一個約有三年時間沒見面的女性朋友家,只是靠電子郵件保持連繫。我們一起做了晚餐,之後便坐下來聊天。她四十幾歲,看來似乎過得非常不好,對於十五年來總是浪費時間和錯的男人在一起,她感到十分悔恨。她不為自己的選擇負責,反而一味說自己不幸成了這些男人的「犧牲品」,是他們偷走了她的青春年華,還說日後若再交男朋友,要選擇利用男人,她要報復男人對她所做的一切。

我這個朋友並不打算用創造的力量和吸引力法則,去尋找一個真正愛她的好男人,相反地,她創造了一個事實,就是想要成為另一個玩弄別人感情的人。從那時候起,我決定不再與她往來。我們相信什麼、腦子裡想什麼以及我們的感受是什麼,就會在生活中表現或創造出來,凡是用過吸引力法則的人就會了解這一點,世界上根本沒有「受害者」這種事。沒錯,有些事可能會發生,但如果我們無法從中學到些教訓,就等於成了自己的受害者,相反地,我們可以決定從經驗中學習成長,並展現出更棒更美好的人生,而這一切的決定權在於你自己。

 

真愛吸引力法則  世潮出版  預計2010年12月發行

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您喜歡哪個封面呢~?請告訴我們!

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